好的生活从来不是讨好别人的卑微 而是抚慰自己的欣喜
文：凡默（原创）
二级心理咨询师｜一级婚姻咨询师
塔罗师｜占星探索者｜能量疗愈师
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每每问及学员一个灵魂的问题，你想要什么样的生活，她们就会立即罗列出很多的清单，一个在海边的木屋，一个懂自己的爱人，成为一个公司的金领，成为一个妈妈认可称赞的人，学习古琴并成为一名老师，带着女儿云游四海。
这些清单都没有问题，但只是这是生活的填充内容。
真正的要明白自己要什么样的生活，要非常清晰的是，无论你做什么，如果你已经不必在讨好别人的卑微中，而是在抚慰自己的欣喜中，那么恭喜你，你真的过上了你内心想要的生活。
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如果仔细看，一个与内在自我价值失联的人，一举一动，一思一念，几乎全部是在为他人服务，目的只有一个，就是想得到他人的认可。
常常站在19楼的落地窗观马路上的车辆与行人，总有一种急急的能量，生活压力越来越大，步伐也会越来越快，可是像很多人说的，我已经拥有了年轻时候设想的生活与物质，但是却不曾体验真正的幸福与喜悦。
树立来找我做个案时候，就属于这种情况，事业成功，儿女双全，人到中年身体还算过的去，但就是无喜悦感，无动力前行，也无理由后退。
聊天的过程，我让他罗列他的生活种种，并写上每件事情驱动他做的原因是什么。
很有意思，每件事情的背后，全部会有一个“他人”，做事业是因为从小穷惯了，老父亲一生太苦，要出人头地给他撑腰；生二胎是因为母亲觉得一个孩子太少；开了个茶馆是因为朋友说他有钱了，要设个地方让大家有去处；新买的房子靠海边，是因为妻子喜欢；开分公司是因为员工提议；喜欢穿红色的衣服是因为风水先生说可以带来鸿运。
他似乎也有些惊讶，当我问他，“你”在哪里的时候，他的眼圈红了。
一生不曾取悦过自己的人，即使拥有了全世界，也无济于事，因为我们忘记了我们奋斗的真正目标是让自己快乐与幸福，在对他人对权威对主流价值讨好的过程中，我们从来不曾知道我们真正的需要是什么。
而这一切的形成在童年就开始了，无论是我们在与母亲共生的时期，还是对父母的依恋期，那个生我们养我们的成人与我们的互动，直接决定着我们自我价值的建构，也就是爸妈说我好我就是好的，爸妈说我不好就是不好的。
甚至不用父母说，他们的眼神、评价、亲近与疏远，都会对我们本有的那个圆满的价值造成损伤，直到伤痕累累，最后我们把那个本有的价值给掩盖起来，再去外面穿上人格面具求价值。
这个过程，我们用了一生在循环，除非我们看到这个真相，那就是我们不用讨好任何人，活着就是有价值的。
毕竟在这个世界上，最值得讨好的就是自己，而非他人，当我们破除种种限制性信念并得以创伤疗愈后，我们才能真正触碰到我们内在真实的需要与感受。
国家二级心理咨询师
国家一级婚姻咨询师
美国AIHI催眠师
能量疗愈师
占星师、塔罗师
一个热爱文字的疗愈师
用文字记录生命 分享成长
擅长领域
两性情感关系：婚姻问题，家庭关系问题，亲密关系恐惧，阴性力量与阳性力量的探索。帮助看清与他人前世今生的业力纠缠，理解灵魂关系，化解重复性模式，走出亲密关系困境。
个人意义与方向：帮助你了解此生的灵魂蓝图与计划、天赋才能、目标与功课、可能的选择与方向，连结更高自我的能量，倾听灵魂的声音，更加清明、放松与智慧。
身心疗愈：童年创伤疗愈、心理坑洞觉察与疗愈、情绪觉察与转化、前世印记。
前世回溯：通过前世回溯来解决今世无法解决的“障碍”，关系中无法解决的纠缠，亲子关系中莫名的负向能量，无法言说的“霉运”与“坏运气”，都可以通过前世回溯来探索根源能量以及业力福报的来处，并且通过自我成长，看到接纳转化，