女人要想生命顺遂 就要破除无明走进成长
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摄影:本真
文: 凡默(斑马)
二级心理咨询师|一级婚姻咨询师
塔罗师|资深占星探索者
主播: 锦若
国家二级心理咨询师|斑马天空签约咨询师
这一路走来,会发现,人越无明,生命越坎坷。
什么是生活中的无明,就是只被自己的情绪以及生活中的琐事表象给迷惑,从来不去考虑事情的客观真相、关系背后的能量,而任凭自己搅在一团猪油里出不来。
在人的生命过程中,感恩的力量是540分,根据宇宙法则你给出去什么回来的是什么,如果我们时刻活在感恩中,那么我们最其码自己会很幸福。
但是我们却发现我们在生命中很少用感恩的力量来为我们创造生活的美好。
而女人在生活中最愿意做的事情就是成为一个受害者。
受害者就是都是别人的错,只有我是对的,你看所以我当下不太好。
受害者的底层其实有一个巨大的匮乏,那就是我不能为自己负责,我需要找人为我负责。
到底是这个匮乏吸引来了不负责的人,还是不负责的人来了造成的匮乏,这个都不重要,最重要的是这种受害者的处境我们该如何改善。
有位咨询者咨询内容为老公出轨,当事人非常的痛苦。
最后给她的建议是回家每天写四十条感恩,写一下从认识老公后所有的发生与老公为自己做的事情。
我跟她说,如果你能够完成这个功课并且每天发给我看,那么我会再送你一次免费咨询。
不知道是确实无路可走,还是想获得一次免费的咨询,她很配合,我每天都收到她写的感恩。
可以看得出来,开始写的有些无奈何的情绪在,并不是十分的投入,但是写到第四天的时候,感恩的内容就开始慢慢的用心了起来。
并且下午她给我来了一个电话,说我突然记起了这么多年,他每天下班回来都会买一把青豆回来,那是因为我需要补充豆类的蛋白质,但是又不喜欢吃黄豆,其实我都习惯了,尤其是他做了这件事情以后,我觉得他根本就是个坏人。
我今天写感恩,我看到了,其实生活中我很忽略他,我一直享受他给我的爱,却连句谢谢都没有。
到了约定的一个月后的周四见面,她从外貌看起来都发生了改变,整个人变的柔软了起来,也不再像原来那样的愁眉苦脸。
她说,出了事情,我也有责任,我最痛苦的时候其实就是我把责任全推给他的时候,我当时只在那种被背叛的痛苦与嫉妒中,根本没有想过到底发生了什么,这一切发生为什么发生,我是否也有责任。
我感觉没有见您之前,我完全就是一个受害者,就想报复,就想怨恨,有一种想毁了一切的冲动。
可是通过做疗愈我才发现,其实在这个关系中问题早就存在,即使没有外因,我们也已经是一种表面化的关系,不再滋养对方了,而那个女人的出现,其实只是提醒我要深深的探索这个关系,并且要从自己身上找问题。
尤其是您让我写感恩,这一个月写下来,我的内心真的生出了很多的感恩,他为这个家曾经做的一切,我不能因为他犯的错就全部抹杀,我甚至感恩那个女人的出现,让我醒过来,看到自己多么的依赖,多么的匮乏,我都计划找工作再学习,然后真正的拿出决心来修复这个关系,给彼此一个机会。
我们还有一个很是的无明就是我们不敢说真话,有的时候想想人类的语言其实百分之八十是假话、官话,为什么这么说呢,因为我们在人际关系交往中,我们已经习惯了说一些好听的,有利关系的,让人舒服的,而唯独不敢说真话。
小桔对我倾诉了一个烦恼,她有个邻居大姐有一次敲她的门,很着急的样子,说能否替她看一下四岁的女儿,她要去取个快件。
小桔觉的很突然,因为平时只是点个头打个招呼,并没有深刻的来往,可是那一刻拒绝的话小桔硬是说不出来,最终还说出了“没关系呀,你忙就是了,反正我一个人在家”的漂亮话,仿佛邻居送的正是时候,解了自己一个人的寂寞。
四岁的孩子特别的调皮,大姐也仿佛收到了小桔“友善”的信号,到了晚上九点多才回来,提了水果,还说了好多感谢的话,小桔一下子被感动了,然后又言不由衷的说:“没事客气啥,你以后有事就送过来,我跟她玩的可好了”。
等她们走了,小桔真的是哭笑不得,所有的化妆品全部被孩子注上了水,可不玩的挺好的,关键这没亲没故的看的哪门子孩子,并且自己的工作还没完成。
事情还没完,周日的时候,大姐又把孩子送来了,还送了一包自己包的粽子,小桔还是装着很开心的收下了,到了下午孩子在沙发上睡着了,小桔也睡着了,等听到敲门声的时候天已经黑了,大姐一抱孩子呀了一声,说孩子怎么发烧了?
小桔一下子懵了,从来没有带孩子经验,只是认为孩子睡了,这陪着娘俩往医院跑,然后大姐忍不住抱怨,你给人家照看孩子怎么不细心点,孩子发烧是有危险的,小桔忍不住了,谁要看你家孩子,一天把我的床单都给我画上画了我还没说。
最后好好的邻居成了仇人,虽然孩子病好了,可是小桔与大姐再也不说话了。
我们在成长的过程中,做一个“真人”很重要,我们说,我们拥有了真实的话语、喜悦的思维、无条件的爱,那么我们就可以与我们的高我联结,进入一种智慧与爱并存的状态。
可是我们如果看不到我们用形式化的表达进入关系,后面会有恶果吃,那么我们也是一种无明。
当我们跟着心走,说真话表达内心真实感受的时候,其实我们内在是有一股中正的力量,这股力量不仅仅让我们敢做自己,其实也是对别人的一种尊重。
可是往往我们都说着言不由衷的话,体验着无法深度链接的关系,这种没有真实能量流动的关系,无论是邻里还是亲密关系还是亲子关系,最后最终还是以僵持、被破坏、抱怨收场。
我们需要看到的是,我们不敢说真话背后的匮乏与恐惧,来自我们从小的成长环境与成人的互动,我们害怕表达内在真实的想法后就不被爱不被接纳了。
看到这一层的时候,我们就要回到真实表达的层面上,我们会发现当我们可以从谎言或者套话或者绕弯子搞设计的表达中走出来的时候,我们的关系反而进入一种宝贵的真实有爱的流动过程中。
这就是真实的力量。
我们幸运的是,生在了一个觉醒的时代,所以我们要看到,女人要想生中事事顺遂,一定要走上成长之路,通过觉察与成长,生出客观智慧,破除种种无明,我们才能拿到真正的幸福钥匙。