预防反式脂肪酸

使用中药预防反式脂肪酸对身体带来的危害：

1.可使用芹菜15g、马齿苋15g、胡萝卜10g、荠菜10g、蒲公英10g、玉米须5g、山楂10g、银杏叶20g、红花5g和绞股蓝叶20g熬水饮用。

2.可将黄豆60g、黑米60g和花生仁10g打成粉, 和标准面粉750 g搅拌在一起, 混合制成面条或者面饼食用。

3.对于形体消瘦者，可使用何首乌、黄精、桑寄生、生地黄、枸杞子、山茱萸、草决明、泽泻等中药。

4.对于嗜食辛辣、肥甘厚味、形体肥胖者，常用药物为黄精、桑寄生、桑椹子、泽泻、丹参、生山楂、赤芍、当归、刘寄奴、泽兰、大黄、红花等。

5.对于脾胃虚弱、脾胃运化功能失调者，常用党参、白术、茯苓、黄芪、当归、丹参、生山楂、桃仁、红花等。如痰湿重者, 加陈皮、法半夏、泽泻、郁金。