【中医9种体质辩识与调理方法】

1、阴虚体质：典型的特征是“怕热盗汗、口干”
2、阳虚体质：典型的特征是 “怕冷、手脚冰凉”
3、湿热体质：典型的特征是 “反复长痘、头发爱出油”
4、气虚体质：典型的特征是 “容易疲劳、气短心慌”
5、气郁体质：典型的特征是 “唉声叹气、睡眠不好”
6、瘀血体质：典型的特征是 “容易长斑，身体有肿块”
7、痰湿体质：典型的特征是 “形体肥胖、胸闷气短”
8、特禀体质：典型的特征是 “皮肤过敏、鼻炎”
9、平和体质：身体健康