生活无趣时，一定要喝这4杯茶

这些年走过，曾经的年少冲动、活力激情早已归于平淡。然而，虽然懂得，平平淡淡才是真。但难免有时会觉得生活无趣、没意思。

你是否有过这种感觉？

今天，小叶子送上4杯茶，希望能让你的生活，变得有趣。

一杯忆苦思甜的茶

茶是苦的，但仍有许许多多人喜欢喝茶，为什么？

因为茶的滋味，是先苦后甜，虽然刚开始会感觉到轻微的苦，但很快就会有一种与众不同，我们称之为“回甘”的感受出现，替代了苦味。

如果一入口是甜的，但很快变成苦味，那茶一定没那么多人喜欢，人生也是如此。吃尽了苦头，再享受美好，是一种舒适；习惯了好的生活，一下子跌入谷底吃苦头，便觉得人生无趣。

一杯汤水，只苦不甜是中药，只甜不苦是糖水。茶的滋味，在于苦与甜的共存，开始的苦涩感，更衬托出“回甘”的舒适。人生也需要好坏共存。只有舒适，会让人堕落；只有痛苦，又觉得人生无望。挫折与福报并存，先吃苦后享福，才是人生最好的写照。

当你觉得生活无趣时，换一个思路想想。不要与过去的享乐相比，也不要对未来绝望，而是忆苦思甜，回忆曾经的苦难，牢记现在的美好。唯有发现生活的美，才不会觉得日子了无生趣。

一杯有仪式感的茶

喜欢喝茶的朋友都知道，工夫泡其实有挺繁琐的流程，用到的茶具也多。但每一个爱茶的人，都乐此不疲，丝毫不觉得麻烦，因为泡茶中，藏有仪式感。

茶汤，有时只是一杯滋味不同的水，但因为极具仪式感的动作，使得这杯茶与众不同。经常有外国人认为：中国人不懂生活，每天为了房子、车子在辛苦工作，却没有享受生活。其实这点错了，我们的生活仪式，就在一杯茶里，又不仅仅出现在茶中，在生活中也随处可见。

《小王子》里有一句话：

“仪式感就是使某一天与其他日子不同，使某一个时刻与其他时刻不同。”生活中的仪式感，是毕业时的一场全校欢腾的毕业典礼；是结婚时盛大而喜庆的结婚典礼；是春节的爆竹、端午的粽子、中秋的月饼，也是每日早晨的一杯茶。

生活的仪式感，充斥在我们的日常生活中。不要觉得生活没意义，多发现生活中的仪式感，从一杯茶开始。当生活有了仪式感，色彩自然饱满，趣味随之增多，美好也将如期而至。

一杯宁神静心的茶

喝茶能宁神静心，有些人觉得只是心理作用，其实并不是。茶中含有丰富的营养物质，其中一种是茶氨酸，能抵消咖啡碱的兴奋效果，也能对人的神经传导产生作用，帮助人放松身心。这也是为什么，许多人疲惫或者焦虑时，喜欢喝茶的缘故。人生除了生死，其他都是小事，但我们还是经常感到焦虑、不安。

喝茶，正是把你从这情绪里抽离出来，让身心得以放松，脑袋也更加清醒。茶这一神奇功效，在很早以前就被发现了。早在茶叶发展的初期，就在寺庙间广泛流行，帮助僧人们保持清醒。

有的人会觉得，这一点喝咖啡也可以做到，但茶与咖啡的不同之处在于：同样是提神的饮料，茶还起到了安神作用，这更是僧人们所需要的。

如果觉得紧张、焦虑，觉得生活没有意义，请你一定要喝茶。当你静下来就会发现：生活其实很有趣，是我们太焦虑。

一杯朋友相聚的茶

爱茶者爱静，喝茶的人喜欢静静享受一个人的时光，不过有时也要与朋友聚聚，尤其在觉得生活无趣的时候。

茶的聚会，不同于酒桌上的聚会。酒桌上的聚会，拼的是面子与酒量，说的是大话与浑话。茶席上的聚会，聊的是生活，谈的是烟火，笑的是过去，讲的是感情。

当人看着远方的时候，心中只有追求与渴望，唯有将目光拉回来，关注身边的一切，才能发现与己有关的趣味。茶有一种独特的魅力，让人每每相聚品饮时，都把目光从远处拉回来，聊生活中发生的一切。

如果你觉得生活无趣，不妨邀约三俩知己好友，品品茶、吃茶点，聊一下往事，给生活加点乐趣。人生在世，我们每个人都不会一帆风顺，难免有低谷、迷茫的时刻，但最终都会跨过去。如果你正处于低谷时刻，一定要体会这4杯茶的意境；如果你身边有人困惑，也不妨告诉他吧。

生活其实很美好，是我们太紧张。当你放慢脚步，看清脚下的路，就会明白，生活一切安好。