【12味除湿益肾药，老中医善用，搭配的很...

【12味除湿益肾药，老中医善用，搭配的很好】
1、茯苓——味甘淡，性平，健脾和胃、利水渗湿、宁心安神。补而不峻，利而不猛。
 
2、苍术——芳香化湿，味苦化湿，祛湿力较强。适用于脾为湿困、运化失司引起的、脘闷呕恶、腹痛泄泻、白腻等，常与厚朴、陈皮等同用。
 
3、绵茵陈——广东常见祛湿药，在春湿夏暑时常入药入汤，能清湿退热、利胆去黄，尤善治三焦。
 
4、五加皮——祛风湿、强和利水，同时益肾、壮 筋骨。适用于腹痛、男子小便余沥、女子腰脊痛、两脚疼等。
 
5、白术——补脾气，调脾胃，还可以止汗、利于小便。
 
6、赤小豆——味甘，入心、小肠经，利水除湿、和血排脓。它清热作用比绿豆弱，但利水祛湿作用更强。
 
7、鹿茸——补 肾阳，益 精血，强筋骨。可以取本品，研成细末，每日冲水喝，也可以泡酒和平时炖鸡吃，但要少量，不能过多。
 
8、淫羊藿——也叫仙灵脾，具有益肾助阳的作用。平时可以用水煎服，也可以泡酒喝，但要注意如果出现口干，舌红应该停用。
 
9、补骨脂——具有固肾益精的作用，可用水煎服或者是研成细末每天冲水喝，用温黄酒送服。但要注意，便秘者不建议用。
 
10、骨碎补——具有强肾壮 骨的作用，可以用水煎服，或者放在除内脏的鸡腹内缝住，煮两小时后喝鸡汤。
 
11、枸杞——具有滋补肝肾的作用，可用枸杞泡水喝，也可以把猪肉切成片和枸杞一块炖着喝汤食用，炒菜的话也可以放一点。
 
12、肉苁蓉——补 肾阳、益精血、润肠通便。但相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。#湖南医聊超能团# #清风计划# #超能健康团#