心理学：牢记6个字，与身边“指责型人格”的人和睦相处

我们身边有一类人，他们看到的全是错，但却唯独看不见自己的错，就算明显是自己的错，他们也会为了回避错误而一“杠”到底，这就是典型的指责型人格。心理学：牢记6个字，与身边“指责型人格”的人和睦相处。

你被“指责型人格”的人指责过吗？是不是深感痛苦而想要远离？指责型人格的人有以下性格特点：

• 缺乏安全感

也许是受家庭环境的影响，一个指责型人格的人，要么童年过得太任性，要么从小安全感缺失。他们往往在错误面前深感无助，急于推卸责任。

• 智商高、情商低

总能为自己的错误找借口，还能把道理说得明明白白，爱面子还不受罪。但对于别人的错误却得理不饶人。

• 控制欲

凡人凡事一定要按自己的想法进行，并且要求严苛。这类人很自卑，所以自我意识较强。

“指责型人格”的人并不是对所有人都指责，他们会对特定的人要求极为苛刻，尤其是身边的熟人，特别是亲人，但却对外人非常宽容。

不要妄想改变指责型人格的人，因为他更想改变你。既然改变不了他人，不如用心改变自己，用“听、 顺 、让、 情、 忘 、好”6个字与身边“指责型人格”的人和睦相处。

1、听

美国心理学家斯坦纳：只有很好地听取别人的，才能更好地说出自己的。

因指责型人格的人，在说话方式和沟通态度上，会第一时间令对方感到不舒服。

因此还没等到他把话说完，就已经被否定了。所以很容易造成双方的矛盾，甚至愈演愈烈。

我们不如先选择耐心地倾听，听明白他在讲什么、想什么、要做什么，再心平气和地沟通，最后做决定。

2、顺

“投其所好”是与指责型人格的人相处的重要方式。指责型性格的人并不善于表达，如果你放弃争论而去“投其所好”，任何人在被肯定后自然愿意继续听对方说下去。

也就是在这个时候，你可以引导他欣然地说出自己的想法，并且顺利地说出你的想法。

如果他说得对，就照做；如果他说得不对，你也要先扬后抑，与之共情，避免争论，打造出良好的沟通氛围后，再做商议。

3、让

我们需要知道，“让”不是忍。让，是亲人之间为了彼此情感的维系而心甘情愿地做出让步。

语言上让着他、行为上让着他、面子上让着他，并不影响自己坚持原则、守住底线，又能与亲人和朋友其乐融融，何乐而不为呢？

4、情

我们都知道心理学上提到的“共情”，在对方处于焦虑或是急躁的情绪中时，我们尽量不要被对方所影响。

当对方进行频繁指责时，我们需要与他产生“共情”，做到将心比心，毕竟没有人真的喜欢去指责他人。

5、忘

生气也好，斗气也罢，如果两个人非要分个对错输赢，那是很难的。尤其是亲近的人，如果真能讲出个道理，也许会讲出两个“指责型人格”。

如果胜负难分，那么多少会心存不甘，但绝对不要跟自己过不去。跟自己的亲人没有必要压抑和纠结，不如忘掉不开心，彼此磨合，渐入佳境。

6、好

其实指责型人格的人对那些公认的优秀的人有着极高的认同和崇拜。并且对权威人士的指教他们多会虚心接受，并深信不疑。

所以说想要指责型人格有所收敛，不如先提高自己，让他刮目相看，效果会比较明显。

对待指责型人格这类人，“听、 顺 、让、 情、 忘 、好”6个字足以使矛盾双方心平气和地检讨自己，并严以待己，宽以待人，最终皆大欢喜。