老公说：每天这样唠叨，像个妈一样，烦死了！
段婷予丨青青莲子个人成长营导师，毕业于上海交通大学、加拿大HAVEN学院国际心理咨商专业导师班，国家二级心理咨询师，各大知名企业培训师。
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这段时间给大家分享了14个家庭教育辅导案例，给坚持学习的家长鼓掌！
段段老师在课程中说：“一个家庭，父母的情绪状态非常重要，就如同给孩子创造了一个小的生态环境。如果这个生态环境是非常安全、祥和、稳定、宁静的，那么孩子的内心自然安定下来了，他的自律性、专注力自然容易被培育出来。”
接下来我们把注意力回到自己身上，学习运用“好奇心”化解夫妻关系中一言不合就吵架的僵局，经营夫妻关系，有能力给予孩子温馨的家庭环境。
答
我曾给一对夫妻做过个案，他们的感情基础很好，彼此相爱，但沟通上却出现了很大的问题，几乎到了妻子张口，丈夫就反感的地步，妻子很委屈。
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每天这样唠叨，像个妈一样，烦死了。
丈夫说：“我不喜欢她说话时，带着指责、要求的语气，唠唠叨叨。就像晚上应酬回来晚了，她就跟在我屁股后面唠叨说‘又回来这么晚，还喝了这么多酒，你不要命了，天天喝酒’。我工作很累，回到家想放松一下，摆一个葛优躺，在沙发上看电视，妻子又会唠叨说，‘你能不能坐端正一点？这样半躺着对脊柱不好。’我洗完澡把衣服丢进洗衣机，妻子又在耳旁咆哮说，‘又把袜子和内衣一起丢进洗衣机了！我说了多少次了，内衣袜子要分开洗，我说过的话都打蚊子去了吗’？”
一股脑地举了很多这样的生活琐事，最后说了句：“每天这样唠叨，像个妈一样，烦死了。现在她一张口我就条件反射似的反感，但内心又有些自责，因为都不是什么原则性的问题，而且我也知道老婆对我很好，把家料理得非常好。但我就是控制不住自己对她说话的反感。”
然后我转过来问老婆的感受，老婆委屈得眼泪都下来了，哽咽着说：“我真的很爱他，生活中无微不至地关心他。他刚才举的例子都是我在关心他。他晚上外出喝酒，我就一定要等他回家。手机不离身，生怕他喝醉了同事打电话给我。他天天坐办公室，肩椎、脊柱都有毛病，疼起来的时候很难受，我心疼他，才提醒他不要窝在沙发里。”
听完这个妻子哭诉，我也觉得妻子很委屈，她真的是一个很有爱的好妻子。两个好人，彼此有爱，却无法沟通了，问题出在哪里呢？这样的场景，我们是不是很熟悉？
大家可以回忆一下，自己在家庭关系中是不是也有莫名地发火或者迁怒他人的时候，自己是不是也会发生好心办坏事，对方不领情的状况，自己也很委屈，以至于愤怒。
02
两个好人，彼此有爱，却无法沟通
问题出在哪里呢？
丈夫之前描述时的一句话给了我一些线索。他说，妻子像个妈一样在他身边。我开始对丈夫进行探寻。让他回忆一下，从小到大身边哪些亲人容易对他唠叨、指责和要求。这位丈夫给我讲述了他的生命故事。
他的父亲早逝，母亲含辛茹苦把他拉扯大，为了他甚至没有改嫁。母亲因为年轻丧夫，失去亲人的恐惧一直留在潜意识里。儿子是她唯一的亲人和希望，她对儿子的关怀变得无微不至，所有注意力都放在儿子身上。儿子和同学出去玩回来晚了，母亲就会担忧，担忧变成指责。儿子在学校踢球摔了一跤，腿破了皮，回家之后母亲会唠叨三天。
渐渐的，这位丈夫对母亲的唠叨、指责、要求似的关心，内心产生了极度的抗拒和反感。但理智上他又是个孝顺儿子，有忠于母亲的心理动力，也明白母亲很不容易，所以他渐渐学会了压抑对母亲的不满。直至上大学离开母亲身边，他才长舒了口气。
03
生命背景一定会以某种方式作用于生命
慢慢的，他发现妻子的关怀方式跟母亲惊人地相似，深藏在潜意识里曾经对母亲的不满情绪，终于有了宣泄口，对母亲的不满情绪叠加在对妻子说话方式的不满上，这种情绪就变得非常可怕，以至于妻子一开口丈夫就反感排斥。
对母亲的不满情绪，并不会随时间的推移消失。这些情绪只会压在潜意识里成为背景情绪。这里我们又提到了背景两个字，背景一定会以某种方式作用于生命的。他遇到了相爱的女人，结婚了，很幸福，妻子也无微不至地关怀着他。
妻子这边又发生了什么？妻子是重庆人，在一个非常有爱的家庭里长大，爸妈关系很好。妈妈是个非常能干的女人，里外一把手，把家里料理得非常利索，爸爸也很享受妈妈的照顾。再加上重庆人火辣的性格，爸爸对妈妈也一直是用泼辣的语气表达关爱，爸妈之间也相互用嘲讽的方式来调侃。家庭氛围其乐融融。
妻子是在这样一个家庭氛围中长大的，自然学会了母亲说话的口吻。她以为这样的说话口吻其实表达了爱，这成为了妻子的一个背景。不同生命背景的人相遇，妻子说话方式的背景，正好击中了丈夫背景中的伤口。所以两个相爱的好人最后就变得无法沟通了。
最后，在学习过程中，这对夫妻彼此对对方的成长背景、性格养成、语言模式、情绪模式因好奇与探寻都有了很深入的了解。因为了解，所以彼此对对方有了更多的理解，夫妻两人都有些释然了。因为彼此对对方的好奇心，这些隐藏的心理动力以及模式被暴露与明细化了，它就不会成为关系中的隐藏杀手。
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好奇心化解夫妻关系中一言不合就吵架的僵局
问题的根源找到了，但我们的情绪模式和语言模式已成一种惯性，还需要一段时间的练习去改变和转化。所以这对夫妻结束了自我探索议题之后，就开始练习，改变自己的情绪模式以及语言表达的模式。
在课程里丈夫学习了很多针对他个人情绪状态释放转化的方法，释放压抑在潜意识里对母亲的不满情绪，同时也让他明白情绪只是一股能量，我们要学会释放自己的类似情绪，因为压抑的情绪会变成扭曲的心理动力，作用于当下关系。
其次，让他明白对母亲的情绪与孝顺、忠诚不是矛盾的，只有释放负面情绪才能做到真正的孝顺。这位丈夫对母亲的负面情绪释放完之后，就不会作用于妻子了，再听到妻子唠叨、指责，反应也没那么激烈了，所以这一系列的学习练习，令丈夫过往的生命事件带来的伤痛与情绪，都得以疗愈和转化，现在的情绪模式也得到了改变。
至于妻子，她在课程里系统学习了新的语言模式，也改变了以往不恰当的表达方式——也称“关系绊脚石”。例如：经常性的唠叨、指责、说教、评判等，并且慢慢学习了“一致性”的沟通模式，能平和地表达自己的感受、想法、期待，让丈夫能感受到自己的爱。这对夫妻的关系，经过几个月的训练和转化，认识了自己、改变了自己、关系变得更加亲密，沟通也顺畅了。
这是因为彼此有好奇心，有能力从表面肤浅的对错中看到更深的原因，有了化解矛盾的能力。
有些人可能会说：大多数人没有那么幸运呀，夫妻同步学习成长。其实我们个人的成长疗愈与转化依然可以很好地作用于整个家庭，我们可以成为他人互动舞步的带领者，也成为家庭关系和谐亲密的驾驭者，对自己好奇、对他人好奇是自我成长的路径，是理解人性的秘籍。
上面分享的这个故事，其实有很漫长的学习和转化过程，但它的核心在于好奇心。彼此打开心扉去了解彼此行为模式背后的原因，然后依靠好奇心化解这场持久战。所以，好奇心在我们沟通模式的学习里，是一项非常重要的技术。