一些中薬

2020.11.16

一、党参

中医常用党参来补中益气，养血安神，对于脾胃虚弱者，有较好的治疗效果，中医将党参概括为：健脾运还而不燥，润肺不反寒凉，滋胃而不燥，养血而不燥。

二、三七粉

三七粉是名贵的中药材，它的营养价值极高，能美容祛斑，溶血栓，降三高，预防心脑血管疾病，并且三七粉本身没有毒性，非常适合作为日常保健服用。

三、蒲公英

蒲公英是大家耳熟能详的一种中药材，蒲公英能清热解毒，抗菌抗肿瘤，对治疗热毒症，目赤肿痛，化脓性疾病有着较好的疗效，而且蒲公英对女性的乳腺疾病有奇效，常喝蒲公英泡水能够养肝明目，抗菌抗炎，对金黄色葡萄球菌，伤寒杆菌有较强的抑制作用。

四、艾叶

艾叶相信大家都非常熟悉，当然艾叶在中医上应用非常广泛，直接饮用艾叶煮水，能够根筋去湿，散寒，止血。常用艾叶泡脚，能去虚火寒火，因此对口腔溃疡，咽喉肿痛，牙龈炎等虚火寒火导致的疾病有较好的效果。

艾叶的功效有很多，其中之一就是治疗妇科病，对于女性阴道炎，痛经，白带异常等妇科病有着不错的治疗作用。

五、花椒

花椒常被我们拿来作为调料，实际上花椒也是一味不错的中药，花椒能够治疗女性痛经，痛经时喝红糖姜茶时不妨放一些花椒，效果会更好。

用花椒煮水喝能延缓衰老，促进睡眠，以及乌发黑发，用花椒水蒸熏肛门，能够治疗痔疮，减少炎症反应，消除痔疮的疼痛。

审核：卢药师

编辑：三七小妹

2020.11.24

人参是最佳的保健品

人参大补元气，只适用于大病体虚、元气虚衰、非常虚的人；

人参妙用：取一小块含在舌头下面，有提神、提气、集中注意力的作用。

西洋参大补

作用是养阴清热，清补；以清热为主，以补为辅；体质虚寒、体湿者是不可以喝的，阴虚和内热重火旺但无湿热者、孕妇在怀孕后期可以适当地喝一点。

胖大海泡茶喝治咽炎

胖大海是非常寒凉的药，适用于肺热得不行、干咳或咳出血丝，大热大咳者，相当于消防员，不到万不得已千万别用；

罗汉果是治咽炎、化痰止咳的最佳保健品，不寒凉，走肾经、补肾，长期慢性咽炎肾肯定有点问题，也入肺，能清肺热、去肺火、帮助肺排毒、养颜、消炎，还有去胃火、化积食、补肾阴虚的作用，药性很平和适用于男女老幼，肾虚会引起咽喉炎，肾经的止点就在咽喉这里。对小孩儿的积食非常好。煲鸡汤可以增加补气的作用，因为它也有补气的作用。

煮罗汉果的方法：掰碎了冷水下锅，煮20分钟后当茶喝，可煎三次，光是泡茶喝药性就不能完全利用，随时冷热都可以喝，有双向润肠的作用。

百合治咳嗽

有（补）润肺，养肺的作用，但治咳嗽的功效十分有限，只对干咳、带血丝可用，对任何风寒、有痰咳嗽都绝对不能用，有痰说明肺中有病毒，必须先消炎、排毒、驱邪，百合补肺，在肺好时或肺很干燥时吃，否则就会把病邪关在里面；风寒感冒或得肺炎了绝对不能吃百合，否则第一病会拖很长时间，第二会把病邪关在里面留下后遗症，导致以后会发作更严重的疾病。没病的时候才能吃百合。

天麻补脑

天麻不是补脑、治头痛的，它可以驱风、解毒、平肝、降火，主要是治长期慢性头晕。

天麻炖鱼头做法：胖头鱼头先在油锅里两面都煎一下去腥气+姜片+料酒+水+天麻一起炖，鱼头熟了，汤发白时喝汤吃鱼头即可。

贫血吃红枣

红枣是有补血、补气的功效，可治贫血，但它生痰湿、生湿热很厉害；痰多，湿气重、皮肤过敏、易长湿疹、消化不良、伤牙、上牙疼绝对是胃热，不可以吃红枣。

审核：卢药师

编辑：三七小妹