敲击真的能瘦下来吗?
情绪释放疗法有着令人信服的科学依据。不过,我是在亲眼见证敲击为客户朋友带来惊人的效果后,才真正相信它是我所见过的最强大的减肥工具。
一些朋友在最初接触情绪释放疗法时,也深表怀疑。到很感谢她们坦诚地把自己的想法告诉我。
因为,她们尝试过太多的减肥方法:节食、运动、催眠、冥想等。但每次尝试新的减肥方法后,即便偶尔真的减掉几公斤,也会很快又长回来。在她们看来,减肥似乎是不可能的事情了,何况还不节食、不运动、不反弹,可能吗?
但是,当几个愿意尝试的朋友开始敲击治疗后,她们的体重很快就开始减轻。
这一次,体重减轻不是节食的结果,而是因为她们开始热爱生活、学着快乐地度过每一天。
敲击有助于降低皮质醇水平,而这可以帮助她们减轻体重。
敲击也能帮助你培养健康的生活方式,并一直持续下去。
况且,敲击对身体健康百利无一害,所以让我们开始实践情绪释放疗法吧。
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