站桩修行一生一世的开悟：可惜我不能把这美丽的月亮送给他！

今天是我太极站桩第1002天。早上五点开始站桩38分钟，全身感觉气血充盈，桩中两手抱圆感受不到一丝重力，桩架轻盈，内力沉稳，身心安详。站桩就是一场修行，外修其身，内正其心，身心一体，性命双修。

站桩有这么好的效果，但还是有不少小伙伴抱怨说他怎么体验不到。怎么说了，还是讲个修行的小故事吧……

良宽禅师除弘法外，平常就是居住在山脚下一间简陋的茅棚，生活过得非常简单。有一天晚上，他从外面讲经回来，刚好撞上一个小偷正在光顾他的茅芦，小偷看到禅师回来了，慌张得不知如何是好。　

良宽和悦的对双手空空的小偷说：“找不到可偷的东西吗？想你这一趟是白跑了，这样吧！我身上的这件衣服，你就拿去吧！”

　　小偷抓着衣服就跑，良宽禅师赤着身子，在月光下看到小偷的背影，无限感慨的说：“可惜我不能把这美丽的月亮送给他！”

当然，我想把站桩这个月亮送给小伙伴们，但也要小伙伴们用心领悟，勤加练习。我愿意毫不保留地帮助朋友们。如果朋友们喜欢站桩，我愿意把站桩视频送给你的，这也是我的修行[抱拳]

太极站桩：三天入门，三月塑形，三年修心，十年修行！