排卵期出血的原因以及调理技巧

女性准备怀孕的时候，会对自己的排卵期特别关注。有的人会发现自己在排卵期会阴道出血，这是怎么一回事呢。不懂的女生会以为自己得了什么疾病，其实并不是这样，女性的生理构造造成了这种状况。

排卵期出血原因

排卵期在月经前十四天作用，这个时候女性才能怀孕。排卵基本上有十天，女性在这个时期有出血的情况，主要原因是因为雌激素太低。

雌激素下降到一定的程度，子宫内膜就会脱落造成出血。排出的血可能是鲜红的，也有可能是褐色的，这也是因为个人体质，一般女性不需要过于担心，因为在卵泡排出之后激素也会跟着正常。

这种情况会伴随这体温的变化，会比正常体温高或低零点五度。如果只是偶尔出现这种状况就没有关系，如果是持续到下一个月经的时段，那么就需要去就医观察。体温的测定在晨起的时候更为准确。

排卵期出血可以同房吗

排卵期出血只要量不大，身体没有其他异常，是可以同房的。但是并不推荐大家这么做，因为此时生殖系统更容易染上病菌进入子宫，造成阴道发炎等疾病。所以在出血的情况下，尽量还是不要着急要孩子。

排卵期出血如何调理

这和个人体质有很大的关系，有的女性一辈子都不会有这种状况。针对雌激素太低的情况，日常可以多补充一些大豆食品和深海鱼，它们可以调整荷尔蒙。在排卵期间要注意休息，定期运动和保持良好的心情都非常重要，可以促进雌激素的稳定分泌。

如果用药物激素调整需要先询问医生，一般使用持续几个排卵周期，就不会有出血状况了。