【问道太极】偶尔遇见练简化太极拳的,可以...
【问道太极】偶尔遇见练简化太极拳的,可以交流的,会聊上几句。
基本上做个小测试,就能感受到简化太极拳缺的什么。
【测试】身体放松,把手给人家,看对方是不是把你手和身一起拉过来。
基本上我测试了80多个,没有一个能单纯做到我只拉到他手,而拉不到他身。
【问道】太极拳基本功就是放松,放松学会才能舍己从人,才有中定,头有顶劲,能气沉丹田,才能脚下有根,沉得下,脚才有支撑。
太极拳的面貌要不停的学习,宽阔视野,才不断地会接触到它本来的面目。我个人首推杨氏太极拳的体系。资料上来说《张三丰太极拳论》《王宗岳太极拳论》《杨家老谱32目》《杨班侯9诀》《宋氏功太极源流支派论》《太极拳体用全书》《杨澄甫习练谈》。
这些资料是带我们认识真正太极拳的宝贵资料。
而太极拳体悟,那要看师缘了,这是个人的造化。
赞 (0)