柚子营养成分表

食安通 — 食物营养成分查询

食品中文名	柚子	食品英文名	Pomelo
食品分类	水果类及制品	可食部	100.0%
来源	英国食品标准局	产地	英国
营养素含量（100克可食部食品中的含量）
能量(千焦)	126	蛋白质(克)	0.6
脂肪(克)	0.2	饱和脂肪酸(克)	Tr
反式脂肪酸(克)		单不饱和脂肪酸(克)	0.1
多不饱和脂肪酸(克)	0.1	胆固醇(毫克)	0
碳水化合物(克)	6.8	糖(克)	6.8
乳糖(克)	0.0	膳食纤维(克)	N
可溶性膳食纤维(克)		不溶性膳食纤维(克)
钠(毫克)	1	维生素A(微克视黄醇当量)	4
维生素D(微克)	0.0	维生素E(毫克α-生育酚当量)	0.09
维生素K(微克)		维生素B1（硫胺素）(毫克)	0.05
维生素B2（核黄素）(毫克)	0.03	维生素B6(毫克)	0.04
维生素B12(微克)	0.00	维生素C（抗坏血酸）(毫克)	45.0
烟酸（烟酰胺）(毫克)	0.20	叶酸(微克叶酸当量)	26
泛酸(毫克)		生物素(微克)	1.0
胆碱(毫克)		磷(毫克)	20
钾(毫克)	230	镁(毫克)	6
钙(毫克)	27	铁(毫克)	0.3
锌(毫克)	0.10	碘(微克)	N
硒(微克)	N	铜(毫克)	0.05
氟(毫克)		锰(毫克)	Tr
δ-E(毫克)		(β-γ)-E(毫克)
α-E(毫克)		胡萝卜素(微克)	23
脂肪酸（总）(克)		灰分(克)
水分(克)	90	能量(千卡)	30

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