38岁女星自爆没有「性生活」:“禁欲”的人生,究竟有多爽? 2024-07-31 05:27:06 作者:南木大叔来 源:南木大叔(ID:nanmudashu)根据民政部最新发布的数据:在中国,目前已有超过7700万独居者。独居,正在成为越来越常规的生活方式。一个人生活听起来虽然寂寞,却让我们拥有了更多与自我相处的时间,人生探索多了,也增加了更多的情绪体验。吃自己喜欢的食物,睡自己习惯的位置,用闲暇时光取悦自己,也能利用平时的碎片时间提升自己……一个人的生活,可以非常精彩。01你害怕孤独吗?一个人逛街,一个人去KTV,一个人看电影,一个人去医院……与自己为伴的日子,日本38岁女演员高山都,已经过了8年。作为演员、模特,她的工作时间很不稳定,但她还是把自己的日子安排的规律充实。她的生活,也引起了很多女性注意:原来一个人,也可以把日子过成诗。在她发布的vlog里,可以看到她自律的一天从早起开始。早晨7点,她就从睡梦中苏醒,拉开百叶窗帘,让和煦的阳光涌入房间,唤醒房间的每一处角落。一个人生活,素面朝天,却舒适自在;沐浴阳光,再喝杯温开水滋养肠胃,美好的一天就这样开始。运动、洗澡、护肤……在很多人还没起床的8点半,她已经结束了一天早上的琐碎,开始用心为自己准备一顿营养的早饭,再仪式感满满地摆好盘。鸡蛋、三文鱼、糙米饭、味增汤……一蔬一饭均是由自己亲手制作的,分量不多,但色香味俱全,刚好够支撑一上午的活力十足。享用完早餐后,她会打理一下植物。家里绿意盎然,充满着身处大自然般的呼吸感;嗅着紫罗勒混薄荷的香气,心情也变得轻松惬意。接着就是读书,平时就算再忙,也要抽时间来读自己喜欢的书,来抚慰浮躁的内心。一切都准备就绪后,她就开始装包、佩戴饰品,元气满满去工作了。虽然是独居,但高山都的小日子舒适惬意,生活和工作,她都应付的很好,完全不会顾此失彼,她似乎是很适合独居的那种人。其实8年前,高山都还是个抗拒独处的人。有父母关爱、男友呵护,她说那时的自己,从来不敢一个人睡,出门一定要有人陪。但就在8年前,父母离婚分居两地,相恋多年的男友也跟她提出分手,一向开朗的她,一度患上了严重的抑郁症。在暴食变胖20斤后,她下了决心改变。养猫、运动、一个人也要好好吃饭,注意营养搭配……渐渐地,她拥有了健康的体魄,精神状态也恢复到分手之前,甚至比之前更好。高山都说:“这样的生活,让我体会到了以前从来没感受过的充实与快乐,能够自由安排时间的感觉真是太爽了。”02很多人印象中,独自生活都是一件很惨的事。吃饭靠外卖,脏衣服堆成小山,生活也是得过且过……其实,独居的生活质量,可以比你想象中精致更多。INS上曾有个名为“一人暮らし”(独居生活)的话题,很多独居的小姐姐都晒出了自己一个人生活的照片,宜居、美观,她们不会因为独自生活而怠慢自己。虽然都市租金昂贵导致房间面积狭小、设计紧凑,但是这些热爱生活的女孩们,照样把家中收拾的窗明几净,井井有条,于细节处体现自己的浪漫情调。独居成为常态的如今,连很多小说里的主人公都是独居。他们和我们一样,有不适应,也会憧憬有人融入自己的生活,但更多时候,他们孤独并乐在其中。比如《艾莉诺好极了》,主角艾莉诺和自己的朋友“波莉”,一盆植物一样,只需要很少的关注和照顾,就能生活得生机勃勃,每天都很快乐。比如《阿加特》里,即将72岁的心理医生,一个人生活了一辈子,焦虑迷茫后他终于鼓足勇气,给隔壁邻居送去了一个蛋糕。独居,从不意味着自闭和孤僻,而是时刻与自己为友,过五关斩六将。的确,一个人的生活,偶尔也会孤单落寞: 加班的深夜回了家,万家灯火没有一盏为自己点亮;逛超市或电影院的时候看到情侣出双入对,自己却孤独一人;发烧到躺在床上无法动弹的时候,总是胡思乱想,连杯水都要自己倒…… 然而,孤独是人类的必修课,不擅交际固然是一种遗憾,不耐孤独也未尝不是一种缺陷。小时候总希望有人驾着七彩祥云拯救自己,长大后才发现,孤独是人生常态,很多事都要自己扛,一个人捱过一切后你会发现,自己就是拯救自己的英雄。03美国纽约大学社会学教授艾里克·克里南伯格写过一本名为《单身社会》的书,从他调查的数据里显示,越是发达的国家,年轻人单身的情况越普遍。升职加薪、考研上岸……摆在年轻人面前的事情越来越多,他们对自我价值的实现非常重视,结婚摆在了后面。但这不意味着他们没有用心对待自己的生活。在《我家那闺女》中,37岁吴昕的独居生活是这样的:早上做运动,中午自己做饭,和朋友聚餐聊天,晚上边泡脚边看书,睡不着就拼积木。很多网友都说,看到吴昕仿佛看到了自己的晚年,但就吴昕的状态看来,她无疑是享受当下状态的,能与自己好好相处,外界的纷纷扰扰与她有什么关系?在《我要这样生活》里,周笔畅也曝光了她的独居生活,一个人去超市买菜,一个人做饭,吃完再一个人去约私教健身……看似孤独,实际上却充实又自律。独居十五年,周笔畅越来越喜欢当前的状态。她说:“一个人生活,并不孤独,反而很自由”,独居的她用心爱护自己,想做的事,无需顾及旁人,就能立即执行。《孤独的价值》中有这样一句话:“每当感到孤独时,只要将其理解为迎来快乐前的必经阶段就好了。”合群是走向群体,但孤独是走向自己。一个人只有真正接纳孤独,才能找到自己的内在价值。子非鱼安知鱼之乐?独居的人,往往乐在其中。每个人都是不同的个体,有各自不同的生活,享受生活的方式也是不同的,但不管哪种方式,好好对待自己,才是终身浪漫的开始。无论你当下处于怎样的生活模式,是被动无奈,还是主动选择,都要记得好好对待生活,用心照顾自己,愿你的世界,一个人,也精彩! 赞 (0) 相关推荐 《孤独的价值》| 求全之毁,不虞之誉 孤独不是寂寞,真正感到孤独的人即使你找到一群人陪你聊天.吃饭.游戏排解了你的寂寞,你真的就不孤独了吗?和不懂你的人,和你三观不一致的人在一起,你的心永远都是孤独的. 同样没有人能感受到你真正的感受,所 ... 吴昕直播回应近期节目表现引发的争议,真的很坦诚了 本文由明星粉丝团作者虾米原创,未经允许不得转载! 1月20日,吴昕 在直播中回应近日大家对她在节目里表现的争议,称自己本意只是想和大家探讨问题,不知为何被理解为"丧"." ... 和徐璐张铭恩一起合作新剧,怎么看待吴昕在真人秀节目中的表现 本文由明星粉丝团作者芦笙原创,未经允许不得转载 之前就听说吴昕又要开始出演新的电视剧作品了,因为很早之前吴昕参演了<深夜食堂>,演技被大家喷的很惨,直接让她不要出来演戏了,也是挺狠的.但是 ... 对当代年轻人来说,孤独是一种选择 法国哲学家帕斯卡尔说:"几乎我们所有的痛苦,都是来自我们不善于在房间里独处." 比起不必要的人际关系带来的喧嚣,我们好像更无法忍受一个人的孤独. 孤独是一件坏事吗?美国社会学家莫顿 ... 35岁的吴昕,在真人秀节目中的状态让人感到心酸 本文由明星粉丝团作者芦笙原创,未经允许不得转载 大家都知道吴昕,从一开始在<快乐大本营>这个节目中大家就对她有很多的质疑和不满,甚至会有过很多的骂声,直到现在,也有很多人觉得吴昕实在是太不 ... 世间可耻的事,莫过于一边说享受单身生活,一边忙着摆脱孤独 大多数时候我们都在向往自己的另一种状态, 我们渴望世界上有另一个自己的, 过着完全不一样的生活, 有人觉得出门旅行, 便是在寻找世界上的另一个自己, 但结果都是失望而归, 因为那一个自己,看起来也并不 ... 38岁女星自爆无性生活,靠「魔鬼式禁欲」爆红:独处的快活,你不懂! ID:luluhuabao 如果孤独有等级,那么,你在第几级? 网上就曾有一张"十级孤独表",描述了孤独程度. 或许,没有人会喜欢孤独,但人只有熬过孤独,才能真正拥抱人生. 38岁 ... 38岁女星自爆无性生活,靠“魔鬼式禁欲”爆红:独处的快活,你不懂! ID:luluhuabao 如果孤独有等级,那么,你在第几级? 网上就曾有一张"十级孤独表",描述了孤独程度. 或许,没有人会喜欢孤独,但人只有熬过孤独,才能真正拥抱人生. 38岁 ... 38岁女星自爆无性生活,靠'魔鬼式禁欲'爆红:独处的快活,你不懂! 文 | LULU 来源 | LULU画报(ID:luluhuabao) 如果孤独有等级,那么,你在第几级? 网上就曾有一张"十级孤独表",描述了孤独程度. 或许,没有人会喜欢孤独, ... 38岁女星自爆无性生活,靠'魔鬼式禁欲'爆红:独处的快活,你不懂! 文 | LULU 来源 | LULU画报(ID:luluhuabao) 如果孤独有等级,那么,你在第几级? 网上就曾有一张"十级孤独表",描述了孤独程度. 或许,没有人会喜欢孤独, ... 38岁女星自爆无性生活,靠''魔鬼式禁欲''爆红:独处的快活,你不懂! 文 | LULU 来源 | LULU画报(ID:luluhuabao) 如果孤独有等级,那么,你在第几级? 网上就曾有一张"十级孤独表",描述了孤独程度. 或许,没有人会喜欢孤独, ... 38岁女星靠“魔鬼式禁欲”爆红,自爆无性生活:独处的快活,你不懂! 如果孤独有等级,那么,你在第几级? 网上就曾有一张"十级孤独表",描述了孤独程度. 或许,没有人会喜欢孤独,但人只有熬过孤独,才能真正拥抱人生. 38岁的日本演员.模特--高山都, ... 38岁万茜用一个「随便蹲」就征服了全网?她凭什么 <乘风破浪的姐姐>上线后,就一直承包着各大平台的热搜流量,而其中流量最大的竟然是万茜.一个相比于宁静.张雨绮.黄圣依--一直没什么话题的名字. 万茜忽然成了各种排行榜上的前几名,一度还登上 ... 拍视频被骂火!开客栈一年倒闭!这个29岁辞职逃跑的「少年」,却被300万网友羡慕:他过着我梦想中的生... 2020年5月20号,30岁的「王生鲜」火了--几天时间涨粉200万. 在这之前,他应该怎么也没想到,自己随手记录的一条关于飞鱼的视频会引起这么大的争议. 本文转载授权自公号:借宿(ID:jiesu1 ... 随时生得!38岁女星揭晓二胎性别凑好字,女神钟嘉欣率先送祝福 撰稿:阮乐言:转载需注明 现年38岁的黄婉佩曾与胞姐黄婉君组成香港女子组合"2R",当年她们一首<我们的合唱歌>可以说是唱得街知巷闻,耳熟能详,相信对不少90后的乐迷来 ...