大长腿来袭!这场惊艳绝伦的拉丁秀不容错过!
越来越多的明星也加入了这类舞的学习中
这种舞蹈便是——拉丁舞
迪丽热巴、毛晓彤、许魏洲都曾跳过拉丁舞
就连明星的女儿也是如此
马伊琍的女儿、李连杰的女儿、
甄子丹的女儿都在跳拉丁舞
为什么这么多人都在跳拉丁?
看完下面这支视频
也许,能给你答案~
《Sex Bomb》mv
对身体的益处
关节:据医学报导,避免早期关节炎与治疗关节不适的最好方法是适度的使用关节,跳拉丁舞可使全身各关节如颈、肩、肘、髋、膝、踝等都能得到有效的锻炼,对于上班族来说,可是最好不过的健身方式了呢~
脊椎:常跳拉丁舞,弯曲的脊椎可以归正,椎间盘突出可以得到预防和治疗,再也不用害怕长期伏案带来的腰椎疼痛啦。
腹部苗条:人的腹部一般不容易活动到,跳拉丁舞,急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法,减肥显著,这是其它运动不可比的。
对心理的益处
轻松的社交:舒适轻松的社交是个人四大需求之一,跳舞使你更善于人际关系,提高为人处事、公关社交的能力。
除此之外,你还能获得
专属服务:教练班的每一位学员都配有“入学前预习课”、“学习手册”、“专属一对一舞蹈顾问”。
学院式管理:统一开班、统一结业、统一教学进度;每一阶段实行学习考核,邀请资深评委老师进行考核打分,从不同角度给学员更直观的点评和建议。
舞蹈mv:毕业由老师自主编舞、专业摄影团队为学员拍摄“毕业舞蹈MV”。
考级考证:针对拉丁舞和中国舞“提供考级考证”,单色舞蹈是中国舞蹈家协会指定五星级考级单位和CEFA中国艺术职业教育学会考级考证单位,以上两个考试单位单色舞蹈提供考点,学员可自行选择是否报名参加考试。
我们不一样
编辑:哎哟喂
摄影:何強
后期:何強
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