脸上总是长痘，艾灸就可以了
痘痘是爱美的女性朋友们的天敌，
不同部位长痘痘能反映出不同的身体问题，
找到原因才能有好对策。
那么下巴长痘的原因是什么呢，
下面为您总结了下巴长痘的原因，都看看吧。
女人下巴反复长痘的原因：
1、肾脏虚弱
肾脏功能出问题，肾脏里面有寒淤毒素会导致痤疮长在额头和下巴，消去了又长出来，需要补肾以及排毒，才能有效去除痘痘。注：此类人易腰酸。
2、宫寒
有些女性朋友经常月经时下巴周围也会长痘痘，主要是体内雄性激素上升造成的，加上月经期间身体比较虚弱，就容易使下巴上长痘痘。注：宫寒才导致内分泌失调，此类女性容易有痛经、妇科疾病、经期血块、颜色暗！
3、脾胃寒凉
曾经吃冰冷的东西导致脾胃功能减弱，引起体内毒素堆积，容易长出痘痘或是加重痘痘症状。同时过量吃冰饮，导致肠胃温度下降，刺激到子宫，导致子宫收缩功能变差，引发内分泌失调，导致下巴痘痘更加严重。
女人大多属于阴虚性体质，体内热火过多，使内部器官受到损害，表现在皮肤上。而下巴上长痘痘主要和肾功能及内分泌失调有关，想要改善下巴长痘痘的问题，必须改善肾、子宫、脾胃的寒凉才是调理之根本哦！！
4、毒素堆积
因为换季容易上火干燥，这让体内的毒素堆积过多，特别是很多女性都比较喜欢辛辣的食物，对于油炸食品的热衷，往往忽略了新鲜的蔬菜和水果，这样的不良饮食习惯，这样让体内的毒素过多，这会伤害身体的肾脏，这会产生严重的皮肤问题，导致痘痘找上门。
5、水油失衡
油脂分泌过多并不一定会长痘痘，多清洁脸部就行，但皮肤缺水，油脂分泌增加，就很容易滋生青春痘。主要是人体结构造成的，只有保持水油平衡，才能让脸部皮肤正常地新陈代谢，防止下巴上长痘痘。
6、进食冰饮
吃冰冷的东西容易吃脾胃，导致脾胃功能减弱，引起体内毒素堆积，容易长出痘痘或是加重痘痘症状。同时过量吃冰饮，导致肠胃温度下降，刺激到子宫，导致子宫收缩功能变差，引发内分泌失调，导致下巴痘痘更加严重。
7、皮脂腺增多
皮脂腺是皮肤上一个重要腺体，它分布很广，除手、脚掌外遍布全身，以面部、胸前和背后皮肤最多。由于腺体过于发达，使皮脂腺分泌过于旺盛，又因各种原因，使毛孔堵塞，导致油脂无法正常排出体外，最终形成青春痘。
8、月经增多
有些女性朋友月经不顺时下巴周围也会长痘痘，主要是体内雄性激素上升造成的，加上月经期间身体比较虚弱，就容易使下巴上长痘痘。
9、螨虫感染
成年男女的面部螨虫感染率高达97.68%，皮肤感染了螨虫后，容易引起皮肤瘙痒、脱皮、出现小疙瘩，继而会有黑头出现，毛孔变粗，使肌肤变成油性，下巴就非常容易出痘痘。
10、清洁不干净
很多人在洁面的时候，只管脸上那么大一块地方，根本就不太重视下巴，随便的清洗一下，这导致下巴的油脂清洗干净，久而久之这就会让堆积的油脂堵塞毛孔，这就会出现青春痘。
艾灸调理脸上的痘痘
艾灸对治疗痘痘有一定效果。青春痘也叫痤疮，是由皮下脂肪分泌过多引起的。如果发生这种情况，可以局部使用维生素E软膏或芦荟凝胶缓解。艾灸可以起到舒筋活血的作用，也可以起到调节内分泌的作用。通过艾灸可以调节体内激素，平衡体内激素分泌，治疗痤疮。治疗期间不要吃辣的，多休息不要熬夜。
一、满脸型痘痘(热毒型痘痘)
1、表现：面红耳赤，情绪急躁，舌质发红，大便比较干燥，口干舌燥等症。
2、调理原则:清肝降火、解毒散结。
3、艾灸：太冲、行间
4、煎桑叶水喝，也可将桑叶捣烂外敷在痘痘处。或降下来之后要停止服用，平时可多吃。
二、下巴长痘(寒湿型痘痘)
1、表现：多因体内寒湿较重，常常畏寒肢冷，大便清稀。
2、寒湿型和热毒型区分：
寒湿型：痘痘比较大，呈结节，颜色暗红，质地不硬，按压后有黄白色的皮脂样分泌物，持续时间久，不易消退，常见于脸的下半部。
3、调理原则：温肾补阳。
4、艾灸：肾俞、命门、关元、气海、神阙、丰隆。
5、每周用艾草泡脚3到4次，每次30分钟，可以更好的调理肾阳虚。
三、鼻子长痘(胃热型痘痘)
1、表现大便干结，口干口臭，舌质发红。
2、治疗原则：解毒，降胃火。
3、艾灸：内庭、解溪。
4、喝牛蒡。
四、脸颊长痘
1、表现：口干皮肤干，便秘，，容易急躁。
2、治疗原则：调理
3、每天坚持按揉或者艾灸承山、、三阴交，关元，太溪
4、取女贞子、枸杞子各15克，菊花10克，煎水饮用。
5、长痘者不要再涂化妆品了，否则就是雪上加霜。
五、额头长痘心火旺(心火旺盛)
1、表现：心理压力大、脾气大。
2、治疗原则：清心火。
3、艾灸或者按揉劳宫穴
4、熬莲子大枣粥，喝莲子心茶。
六、脸上长丘疹、颧骨及颧骨下方外侧长痘痘(肺热型痘痘)
1、表现：排便不畅、喉咙痛、、大便干结。
2、治疗原则：降肺热。
3、艾灸：肺俞、尺泽、列缺
4、喝枇杷叶膏和白萝卜。
七、嘴巴周围长痘(脾虚湿热型)
1、表现：长痘胃口差，拉肚子。
2、调理原则：健脾胃。
3、艾灸：脾俞、中脘、天枢
4、喝小米粥
艾灸对痘痘调理有一定的效果。长痘的原因由于体内激素分泌失调或毒素堆积所导致的，利用艾灸的方法来调理，能达到清热解毒，平衡体内阴阳的效果，从而对痘痘肌起到一定的护理效果。
合谷穴：手背，第1，2掌骨之间，约平第2掌骨桡侧重点足三里：小腿外侧，外膝眼下4横指处。
中府穴：前胸外上方，锁骨外端凹陷向下1拇指处中皖穴：胸骨下缘与脐中连线中点。
尺泽穴：位于手臂肘部，取穴时上举手臂，在手臂内侧中央有粗腱，腱的外侧即是尺泽穴。
梁门穴：在上腹部，脐中上4寸，距正中线2寸肺俞穴：正坐，腰部伸直，颈部尽量下俯，以使背部平坦，椎体棘突外凸明显。
胃俞：胃俞穴在背柱区，第12胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
内关穴：位于人体前臂掌侧，从近手腕的横皱纹中央，往上大约三指宽的中央位置。
额头长痘：艾灸百会，大椎，合谷，太冲
涌泉穴两颊长痘：艾灸肝俞，胆俞，脾俞，胃俞，中脘，神阙，命门，足三里，三阴交。
下颚长痘，艾灸中脘，神阙，关元，子宫，归来，足三里，三阴交。
艾条温和灸和悬灸尺泽，每次10-20分钟，每日1次，5到7日为一个疗程，间隔2日可进行下一个疗程。
悬灸梁门，每次10-20分钟，每日1次，5到7日为一个疗程，间隔2日可进行下一个疗程。
艾条雀啄灸取尺泽，肺俞，内关，胃俞
将艾条的一端点燃，对准穴位像鸟雀啄食一样，一上一下的施灸，艾条距离皮肤0.5-1厘米，按照先灸头部穴位再灸背部穴位的顺序施灸，每穴10-15分钟，灸到局部红晕温热为止，每日1次，10日为一个疗程，间隔3-5日进行下一个疗程。
注意保持皮肤清洁，对痘痘切勿挤压，按压或摩擦，少吃刺激性，高脂肪食物，勿用热水烫洗患处。