想了解中医的朋友，首先要了解一些中药的知识。中医大夫把脉看病，最常用的治疗手段是开中药，就像古时候打仗，这些中药就像医生指挥打仗时的兵将，中医故有“用药如用兵”之说。所以，想学点中医不妨中药开始，并且很多中药是药食两用，食材中运好中药，不仅是调味好吃，而更是帮助强化食物对健康的促进作用，调理身体于日常，维护健康于无形！从今天开始，我将在微信中普及最最常用的中药（因为这个排序是按眼下中原中医大夫所开方剂的中药频次排序出来的），两三个月能学百十味中药后，大家基本能看懂中医大夫所开方剂的组药立方的大致思路，也就是说，能够基本看懂一些中医方子。想了解一下么？从今天起和我一起百日冲刺吧！100天，让您看懂中医，健康达人非您莫属！第十学堂：陈皮。橘皮，又称为陈皮，为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。老中医们都流行一句话，叫“学会二陈汤，钱往兜里装”！这里所说的二陈汤这个方剂，主药就是陈皮和半夏，那为什么陈皮和半夏被称作二陈呢，因为据说这两味药新鲜的不好使，放上几个年头，入药效果才更好！由于临床上非常常用，以致于搞精了这样一个汤头，就可以养家糊口了。开个玩笑，下面书归正转。性温，味辛、味苦。入脾经、胃经、肺经。主治功效：理气健脾，调中，燥湿，化痰。主治 脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。痰湿壅肺之咳嗽气喘。用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。《本草汇言》：味辛善散，故能开气；胃苦开泄，故能行痰；其气温平，善于通达，故能止呕、止咳，健脾和胃者也。东垣曰：夫人以脾胃为主，而治病以调气为先，如欲调气健脾者，橘皮之功居其首焉。温能行气，辛能发散，苦而泄水。故陈皮有三大类作用 ，一是导胸中寒邪，二破滞气，三益脾胃。这三大作用中，主要作用是行脾胃之气。脾胃主运化水湿，故脾胃之气行则能去湿、健脾、化痰。一句话，该药属理气化氮药。
二、经典名方
今天推荐的方剂是二陈汤，为祛痰剂，具有燥湿化痰，理气和中之功效。主治：湿痰证。咳嗽痰多，色白易咯，恶心呕吐，胸膈痞闷，肢体困重，或头眩心悸，舌苔白滑或腻，脉滑。临床常用于治疗慢性支气管炎、慢性胃炎、梅尼埃病、神经性呕吐等属湿痰者。方剂组成：半夏15g、陈皮15g、白茯苓9g、炙甘草5g
三、食疗推荐
配方：玫瑰花、陈皮各6克，茉莉花、甘草各3克，金银花、茶叶各10克。混合后用沸水冲泡10分钟后服用。作用：健胃、清热、消食。适用于消化不良，食积化热。症见胃脘胀闷，饮食减少或食后饱胀，嗳气不舒，口干口苦，舌红苔黄厚，脉滑数。
《神农尝百草图》
参考书录：神农本草药、十剂表、趣味中药、袖珍中药图典、唐祖宣医学六书中药运用精华、大学本科中药学教材等，一并致谢！
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