拒绝考前综合征

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说真的

很可怕

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如今这个阶段,对于我们来说都进入了考试周、考试月。大大小小的考试在等着我们,然而许许多多的人还没开始预习,所以图书馆一般都会人满为患。(例如我就是那种还没预习的)

但是我今天想说的不是说大家有没有预习或复习这件事情,而是想说——考前综合征。

很多人会问,什么是考前综合征?

以下为百度百科介绍:

所谓考前综合症,可以说没有明确的定义,但往往可以归纳为紧张、疲惫、焦虑、烦躁等,其结果一般表现为精神不易集中,成绩不够稳定。

然而,今天我说的考前综合征和这解释的有点不同,甚至是有很大的不同。

我就深有感触。

在高三那年的一个考试月,好像是期中考试那会儿。那时的我,读书非常刻苦。基本上做到两耳不闻窗外事,外面发生了什么我根本就不管,而且也不想管。甚至有同学叫我,我都假装听不到,专心致志的学习(千万别说我装逼啊,那时的我真是那样)。

就这样,我度过了那段期间,除了买饭时和饭堂阿姨有些许沟通,其余时候根本就不和其他人说话,说也只是交作业啊什么的。

过了几天后,因为没有了考试,我就变回原来那样,该学学,该玩玩,和同学嬉戏打闹,同学那时就觉得我很奇怪,怎么感觉我像是人格分裂一样,和前两天的状态完全不同。

那时,我就发现了,我这么做不太好。

后来我们学校给我们高三学生办了一个活动,就是问了舒缓我们即将高考所承受的压力的。那时有一个环节就是,写下想要对方修改的一个缺点。可想而知,我收到的就是关于这考前综合征的。

那时同学们就和我说,那段期间的我,很吓人,叫我都不应人的。其实,有很多时候我是故意不应他们的,因为我想着应了可能会有很多事,这样就会浪费我去学习的时间(嘻嘻嘻)。

后来我就没这样了,这样一个状态不仅对自己不好,因为很容易把自己搞得很抑郁,而且对身边关心你的同学也不好。

所以考试前,我再也不会那样“考前综合征”了,照样开开心心的,不论自己预习或复习的怎么样。

我希望大家不要像我以前那样,整天“只顾学习”。

开心最重要,去TM的考前综合征。

如今在大学,即使考试就在明天,我依旧浪哈哈哈

余后杂谈

这篇文章也是临时想到

因为身边有人正在经历类似的

所以想“提醒”一下

文案:立古

图片:http://www.gratisography.com + https://www.baidu.com

音乐:My Way--张敬轩

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