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糖友自述: 本人48岁,10年前确诊糖尿病的时候,我第一时间想的是,为什么会"中招"?如果找到了原因是不是能逆转?毕竟当时只有38岁,未来的路还很长,不希望后半生都与药物相伴,还要 ...
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二型糖尿病吃拜糖平还是二甲双胍
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服用阿卡波糖,餐后血糖仍不达标,您确定您真的吃对了吗?
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怎样才能掌握哑铃俯身飞鸟这个训练三角肌后束的经典动作?!
我们都知道三角肌分为前束.中束.后束,用哑铃训练三角肌前束的经典动作是哑铃前平举,中束的经典动作是哑铃侧平举,后束的经典动作哑铃俯身飞鸟,而哑铃俯身飞鸟这个动作要比哑铃前平举和哑铃侧平举要难掌握很多, ...
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一小时,三十分钟金叉死叉后的拉升
一小时 一小时金叉后十多小时才真正拉升 三十分钟
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真的吗?糖尿病和并发症都是从餐后高血糖开始?
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跑步后的三十分钟(体育经理人)
在当今焦虑的社会,大多数人缺乏锻炼.有时候不是懒惰,而是缺乏氛围和动力.当你在朋友圈晒自己跑步的时候,说不定会影响到其他人,逐渐促使更多人开始跑步,一起加入跑步的行列,也这样是一种正能量的传递.跑步后 ...
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局办公室接到局长直接通知,三十分钟后召开...
局办公室接到局长直接通知,三十分钟后召开领导班子会议,当时局办值守的是一名刚从业务科室调来的副主任,副主任见局长亲自过来说了,挺紧急,就赶紧去各局领导办公室下通知了,并同时电话通知了不在单位的个别领导 ...
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