家常私房菜:酸豇豆炒肉末,蒸鱼片,泡蒜薹
酸豇豆炒肉末
主料:酸豇豆10根、五花肉150克、红椒一个
调料:葱白少许、姜少许、大蒜四瓣、油、盐、生抽、料酒、鸡精各适量
做法步骤:
1、将酸豇豆买回来在水里泡一会儿。
2、五花肉洗干净剁成肉末。
3、将酸豇豆切成一厘米左右的小段。
4、将白葱段切成圈,红椒,大蒜,姜切碎。
5、用大火将锅烧热,锅热后倒入油,油热后放入肉末,将肉末炒出油来,同时可以放点盐和料酒。
6、放入葱姜蒜,红椒,生抽一起翻炒,将肉末炒出酱色。
7、放入酸豇豆继续翻炒一会儿。
8、往锅中添点儿水煮一会儿,让肉和酸豇豆的味道融入到一起。
9、出锅前放点鸡精提味,装盘。
蒸鱼片
材料:龙利鱼一块、金针菇1把、蒜3粒、姜1块、少许盐、生抽1勺、1勺蚝油、少许胡椒粉、少许玉米淀粉、一勺清水,少许白糖。
做法:
1、食材准备好,我是在菜场买的鱼片,龙利鱼片解冻后,用刀将其切成片或者小块。
2、放入碗中,加少许盐,生抽,蚝油,少许胡椒粉,少许玉米淀粉,拌匀腌制15分钟左右,蒜姜切末。
3、金针菇去根部,然后用手一根一根撕开,清水洗净,捞出沥干水,摆放盘中。
4、锅中倒入少许油烧热,下姜蒜末炒出香味,加半勺生抽,半勺蚝油,一勺清水,少许白糖,煮开,金针菇上放一半的煮开的料汁。
5、把腌制好的鱼肉铺在金针菇上,再把剩下一半的料汁均匀淋在鱼片上,再放少许剁椒,待蒸锅中水烧开后,放进锅大火蒸10分钟。
6、出锅撒点葱花点缀一下,这道鱼片金针菇就做好了,不油腻,好吃又营养,不妨你也试试。
泡蒜薹
食材
300克蒜薹 15克辣椒面 20克盐 20克白糖 各20毫升白酒、白醋
1 将洗净的蒜薹切成长短一致的段。
2 把切好的蒜薹装碗中,加盐、白糖,淋入白酒。
3 倒入辣椒面,用筷子拌至盐分融化。
4 倒入白醋,再倒上约200毫升的矿泉水,拌匀。
5 将拌好的蒜薹用汤匙舀入玻璃罐中。
6 倒入碗中剩余的泡汁,压紧实。
7 将盖子扣严实,置于10~16℃的室温下浸泡7天,避免阳光的照射。
8 蒜薹泡菜制成,取出即可用于烹调食用。
西芹炒腐竹
材料:西芹200克;腐竹60克;生姜;大蒜;葱;剁辣椒;鸡粉适量;
做法
1.腐竹提前泡发后捞出沥干先切成约5厘米长的段,再切成丝待用;芹菜洗净撕去老筋,也切成长5厘米左右的丝;生姜切丝,大蒜去皮切粒,葱切花;
2.热锅放油,下入姜蒜爆香后放入腐竹翻炒约一分钟;下入西芹,翻炒两分钟左右;放入适量的剁辣椒炒匀;放入适量的盐、少许鸡粉、葱花炒匀即可。
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