尚先早课｜宣布，开发
上句见于《素问·五常政大论》：“涸流之纪，是谓反阳，藏令不举，化气乃昌，长气宣布，蛰虫不藏，土润水泉减，草木条茂，荣秀满盛，其气滞，其用渗泄，其动坚止，其发燥槁，其脏肾……”涸流之纪，即水运不及之年。水运不及，封藏不固，则“长气宣布”。宣布者，宣散布扬也。
“开发”，一见于《素问·疟论》：“帝曰：疟先寒而后热者何也？岐伯曰：夏伤于大暑，其汗大出，腠理开发，因遇夏气凄沧之水寒，藏于腠理皮肤之中，秋伤于风，则病成矣。”再见于《素问·至真要大论》：“太阳之客，以苦补之，以咸泻之，以苦坚之，以辛润之。开发腠理，致津液，通气也。”三见于《灵枢·决气》：“何谓气？岐伯曰：上焦开发，宣五谷味，熏肤、充身、泽毛，若雾露之溉，是谓气。”开发，开泄宣发也。腠理开发则汗出。
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