顺心养生茶 | 清热祛湿——鸡蛋花陈皮饮

【鸡蛋花陈皮饮】

材料:

鸡蛋花3克,陈皮2克,生姜2片

做法:

上述用料一同放入砂锅,加清水1000毫升,大火煮沸3分钟,即可饮用

功效:

清热祛湿,尤其适合湿热痰多的人群饮用

养生茶饮 | 清热祛湿

鸡蛋花

陈皮

生姜

注意:由于鸡蛋花性凉,平素大便稀溏、舌边有齿痕的人不宜多吃。

肺寒咳嗽、虚寒感冒、寒湿型大便溏泻的人群不宜使用。

健康养生

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