见色不动心，延寿添福
古人讲“万恶淫为首”，犯下淫邪罪过报应很大，相反，拒绝色诱，能做到见色不动心，能得到延寿添福。
黄靖国拒色延寿一纪 子孙皆登科
宋朝嘉佑年间（1056-1063），黄靖国在仪州担任判官，一夜里来到阴间地府。
冥官说：“仪州有件美事，你知道吗？”说罢就取簿给黄靖国看。
原来是医生聂从志某年某月在华亭某家看病，病人之妻，向聂从志求欢，聂从志竭力拒绝。冥官又把黄靖国带到河边，見狱吏捽一妇人，持刀剖其腹，擢其肠而滌之。
旁边有一位僧人说：“此人是同官某之妻，欲与医者聂从志通，聂不许，见色而不动心，可谓善士。其人寿止于六十，积此阴德延寿一纪，世世赐子孙一人官。妇人减去多少寿给聂从志增加多少寿。所以荡滌她的肠胃，除其淫也。”
黄靖国还阳后，讲给聂从志听。聂从志说：“此事我妻子都不知道，不料已记载到阴册。”后来，从志果然长寿，子孙两代都登科。
汤聘拒色延寿得功名
在清朝顺治甲午年，当时有个书生叫汤聘，他在赴省城应试的时候，在旅店里面患了重病，恍惚中感到自己的神识来到了文昌帝君庙。
文昌帝君查完功过簿之后对他说：“你的寿命虽然应该尽了，但是三年前春天，你在一次乘船出游的时候，船上一位美女，见你文雅清秀而动情，百般亲近，要与你苟合，被你正色斥责拒绝了，你的这种正气感动了天庭，因此上天赐予你延寿，同时嘉赐你功名。”
帝君又再郑重叮咛：“今后更应广积阴德，并劝诫世人勿犯邪淫亏损阴德。现今人心险恶，监察神每月登记善恶文簿，上呈天庭，故此善恶之报甚速，现世即报应，无须等待到下世才报应。”
谕训完毕，汤聘死而复生，他知道了自己延寿，因此更加倍的积德行善，并向世人劝善，六年之后得中状元，功名显贵。
孙道拒女淫奔 延寿二纪
朝宁波地方有个叫孙道的读书人，因家里贫穷，就靠着教授孩童读书为业，以此作为生活的来源。后来连这份职业也不保，于是寄身到塘西张氏家，帮忙抄抄写写，换取些衣食勉强糊口度日。
他虽然身处清贫之境，但却能始终坚持正直、清白的节操不改。
有一天深夜，张家有一位婢女，长得很有一些姿色，他看见孙道虽然衣着简朴，但长得面目俊秀，举止儒雅，不觉春心荡漾，就偷偷的跑到孙道的房间欲求苟合。
孙道知其来意后，严词拒绝道：“姑娘快打消你的错念！更要爱惜自己的清誉。我读的是孔孟之书，当守男女授受不亲的正理古训，怎么会做这伤风败俗的兽行呢！请你赶快离开！”说完他横眉立目，敞开门让她出去。那婢女无奈，只好灰溜溜地走了。
没想到刚才这幕情景，被张家那位品行不端的私塾先生看见了。
他见此女貌美如花，且又有机可乘，就找由头私下招来那位婢女相会。
做完苟且之事后不久，这位私塾先生就疽疮发作，无药可医，痛痒难忍，只好辞馆回家医治去了。
邪淫的果报竟然这般立竿见影！怎能不令后人引以为戒？
那位私塾先生走后，房主人请孙道任孩子们的塾师。
有一天，孙道在江口碰到他的叔叔。他的叔叔惊讶的说：“有一件奇怪的事我得跟你说一说。我因儿子得了重病，在城隍庙祈祷，当天晚上我清清楚楚做了一个梦。梦见城隍爷坐在殿上，呼唤属下将命中本要饿死的人，将其名字一个个删改。当念到大概十几人时，我听到了念你的名字。我偷偷的问那冥官，为什么孙道可以改命？冥官说：'这个人的本命，在四十六岁时会饿死他乡。因为今年四月十八日夜晚，严拒婢女淫奔，积下大阴德，所以延长寿命二纪（一纪等于十二年），改饥馑籍为禄籍。’你回忆一下，你以前真的做过拒女淫奔的事吗？”
孙道默默地点头承认确有此事。
后来，跟着孙道学习的学生越来越多，每年学生所贡上的学资就有几百两银子。
到了明万历三十六年，孙道四十六岁，也就是他命中本该饿死的那年，果然闹饥荒，米价变得十分昂贵，穷人根本无钱购买，当时饿死的人很多。
但是，孙道不但逃过这一劫，而且还生活的十分富裕。到了晚年，孙府已成巨富之家，应验了冥官所说的“禄籍”。在他七十岁时，应验“延寿二纪”之说，无疾而终。
刘元溥收留世家女不贪色 延寿二十五年
唐朝年间，刘元溥世世代代居住在淮河淝水之间的彭城。
他家祖上积有家财数百万，即便如此，他还是经常积下阴德而从不向人夸耀，因此几乎没有人知道他所做的无数好事。
他平时虽济人于财而毫无怨言，施人以恩惠而不望有所报答。
唐朝长庆年间，有一擅长相面之士偶尔在路上看到后不禁若有所思地“噫”了一声，然后对他说：“先生请先留步，我有话告之。”
刘元溥就请他进入自己家而问他有什么话。
相面之士回答道：“您财产很丰厚，然而再过二三年，您的寿数就要没了，可要早作准备啊。”
刘元溥听了不禁流着泪问道：“夭折短命乃是天意，先生您对此有什么办法吗？”
相面之士回答道：“相好不如德高，德高不如量大。您虽然寿不长，但德很高厚，至于度量就更宽大了。我暂且告诉您后事。在二三年之间，多多积您的功德，或许还有希望延寿。既然一德可以消百灾，而且还可以享受爵禄，更何况寿命呢？希望您努力为之，我三年以后还会再来。”说完他就消失了。
此时，刘元溥有一个女儿正要出嫁，于是他去买了几个婢女作为陪嫁。
他花了八十万钱买得四个婢女。其中有一个人叫方兰荪的女子长得美丽非凡，而且气质很不像出身于平常家庭之人。
于是刘元溥就去追问她的情况。
兰荪延了很长时间后才回答说：“贱妾有死罪不敢说啊。主人家既然深感讶异，我怎么还敢隐瞒呢。我家世代为河洛的名家。先父在淮西作小官，不幸遭受吴寇的专横暴戾，因我们的姓与皇上的姓相同，怀疑是近亲戚属，因而身死贼寇刀下，家产也被没收。我们无处告状申诉，其他的亲属也在贼寇被平乱之后被官军强收为俘，后来再也没有音讯了。我几次更换主人，现在到了这个地方。”
元溥听了以后叹息良久说道：“鞋虽然是新的但不能放在头上，帽子即使是旧的也不能踩在脚下。你虽然家族丧亡，但你是名家的后代，又有这样的冤恨，三尺的儿童还知道发愤，况且男子大丈夫呢？今天我如果不能挽救你并昭雪你的冤恨，必为神明所诛呀！”
刘元溥又问了她的亲戚情况后,马上当场就把她的卖身契烧了并收她为外甥女。
还用五十万家财在他自己女儿出嫁前先让她出嫁了。
就在方兰荪已经出嫁后，长庆二年三月辛卯日，刘元溥梦见一人披着青衣，手里拿着像简跪在地上参拜。
那人流着眼泪急促地说道：“我就是兰荪的父亲，感谢您的恩德，怎么才能报答呢？我曾听说阴德是能够感动天地的，现在您的寿限将要结束，我应该到上帝那里给你请求，所以来奉告。”那人说完就走了。
过了三天，刘元溥又梦到方兰荪的父亲站在庭堂前穿着紫衣拿着像简，还有很多侍卫跟着他。
只见她父亲上前来感谢刘元溥说：“我虽然没有什么才智，不过有幸能够在上帝那里为你请求。
上帝准许我延长你二十五年的寿命，而富达三代，子孙再也没有后祸了。
那些残害我们家的贼寇全都抓获归案审理。现在活着的要有灾祸到身，已经死的要让子孙受连累。上帝因怜悯我的冤仇，批准我任重要职务，将掌管淮海之间的山川。”说完就一再拜谢后走了。不过刘元溥当时对他说的并没有深信不疑。
就这样过了3年后，那个相面之士果然又来了。
他一进门看到刘元溥就向他祝贺道：“您的寿命延长了，再让我看看您的眼眉到头发之间的样子。”
刘元溥就把帽子脱去露出额头。相面之士一看就说：“噫！你肯定有了阴德，因而感动了上天。从今以后您的寿命将延长二十五年，富贵远至三代。”
于是刘元溥把方兰荪父亲说的话告诉了他。相面之士说：“过去韩子积阴德保护了赵氏，太史公认为韩氏十代都能官位达到三侯，这是因为有阴德的缘故。况且当时方兰荪的家里已经没有后代了，而她又已经身为卑贱的奴隶了。像这样你都能不惜花费很多钱财，也不贪她的美色，反而去抚恤她这个孤儿，难道这不是很厚的阴德吗？”
古人都相信行善积德的重要性，一德可以消百灾。
拒绝色诱，美色面前不动心，是积阴德善行，会得到延寿添富的福报。
今人已经不明白这个道理了，把包养情人、多个二奶当作人生乐事，当作成功人士的标志，与古人的行为完全相反，背离传统道德观很远很远，这是折寿折富的恶事、坏事，说今天的人已经踏进地狱之门，绝不是虚言妄说，认识不到道德回升的重要性，不走回传统路，结局是很悲惨的。