歧黄必读 | 咳嗽、便秘、痛经…13种毛病,1颗鸡蛋全解决
茶叶蛋、荷包蛋、煎蛋、西红柿炒鸡蛋……在生活中,鸡蛋是很重要的美食担当。
但很多人不知道的是,鸡蛋还能治病,下面这10个关于鸡蛋偏方的用法,有专家来做指导,什么常见的咳嗽、痛经、胃痛、口腔溃疡、慢性咽炎……都能调治!
祛斑养颜——当归煮鸡蛋
当归味甘性温,归肝、心、脾经,既能补血又可活血,在《本草纲目》中被记录为“女人要药”。
现代研究也发现,当归能扩张外周血管,增加循环血液量等。
(当归)
当归 20 克,鸡蛋 1 个,红枣 4 枚,加水煮到熟,剥去蛋壳扎孔,再放入药汁内煮 3~5 分钟。
——蒸鸡蛋加糖
蒸鸡蛋加冰糖,是很传统的一个止咳方,重在养阴清热、润燥止咳,对风热感冒引起的干咳少痰效果最好。
✦鸡蛋打到碗里,撒一勺白糖,上锅蒸熟既可。
将姜汁与鸡蛋放少量油炒一下,不放任何调料,趁热吃上一小盘。不仅浑身暖暖,对止咳也有效果。
对于有痛经或是更年期的女性,益母草煮鸡蛋要经常吃,可放酱油,一般来说 10 个鸡蛋 2 两益母草就够了,煮好后放冰箱里常年吃。
益母草本身有点微寒,有凉血作用,如身体微寒,可加点玫瑰花、桂花或者茉莉花平衡一下。
鸡蛋味甘、性平,有滋阴养血、润燥的作用,可改善患者血虚、阴虚的症状。
醋性温、味酸苦,具有活血化淤、消肿止痛、解毒杀虫之功效。二者配伍对血虚、阴虚引起的嗓子沙哑尤为有效。
用搪瓷容器盛上半斤食醋(最好用米醋),里边加上两个洗净的鸡蛋,煮 10~15 分钟,鸡蛋煮熟后保持沸腾,去除蛋壳后再煮 10~15 分钟。
冷温后把鸡蛋服下,同时适量喝点醋,每天一次,连续服用 10~15 天。
胃部疼痛,用艾叶干品 10~15 克,或鲜品 30 克,洗净切碎,鸡蛋 3 个打在碗里拌匀,接着把艾叶放进碗里和蛋液一起搅拌均匀。
在铁锅里放油,待油烧热后将艾叶蛋液放入炒至半熟,加入干净水 200 毫升,煮沸 5 分钟即成。
舀出后待其稍凉,渣水共服。服用 30 分钟后疼痛减轻大半,隔 4 小时再按上方加工,再服 1 次,胃痛痊愈。
鸡蛋,不仅是补充优质蛋白质的最好来源,而且其富含的蛋白质还可以起到稳定血糖的作用。
糖友平时在家里做粥,可以把鸡蛋揉碎,或者蒸一个清淡少油的鸡蛋糕,然后一起和到粥里,做成“蛋粥”,这样粥的生糖指数就会相对下降。
取鸡蛋 1 只,麻油适量。将鸡蛋打入杯中,加麻油搅匀,冲入沸水约 200 毫升,趁热缓缓饮下,以清晨空腹为宜。
食疗方,对口疮有较好疗效。因方中绿豆味甘微寒,具有清热解毒的作用。现代药理研究表明,绿豆内含丰富的核黄素(维生素 B2),是治疗口腔溃疡的良药。
鸡蛋甘而微寒,功具滋阴润燥,除火热口疮。两药相配,甘能缓火气,寒能清火热,只要将火热清除,口疮自然就治愈了。
用绿豆适量捣烂,放入适量清水,煮沸 10 分钟后,再打 1 个鸡蛋在碗中搅匀,冲入煮沸的绿豆汤中,调匀即可服用。每日 1 次,三四天即可痊愈。
核桃具有补肺益肾、滋阴助阳、润肠通便、止咳定喘的作用。因此对于治疗肾虚型牙痛者有一定效果。
牙痛不是病,痛起来要人命。这时,赶紧取核桃 100 克,碾碎放入瓷锅,加矿泉水,中火熬开后放入 1 枚土鸡蛋,待鸡蛋煮熟之后,连蛋带汤一起食用。每次 1 碗,每日 2~3 次,连用 3 日。
没想到家家都有的鸡蛋,搭配好了还能治这么多常见的毛病,价格便宜,材料易得,只要对症,大家可以放心用!
本文由歧黄门诊部整理编辑,编辑:小歧。