装上这软件,能预防“痔疮”?!

事儿哥”因为工作的原因,每天基本要在电脑前坐10多个小时,有时候工作起来,总是忘了时间,中间忘记了休息,可能三四个小时都不动,其实这样真的不好!不仅影响视力,久坐不动,或者久站不坐,还容易得那啥是不是。所以定时休息一下,是非常必要的。今天“事儿哥”给小伙伴们推荐的这款软件,会定时的提醒你去休息,一次设置一直有效,避免了繁琐的操作,需要的小伙伴赶紧拿走吧!

适用平台:win

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视频版教程:

文字版教程:
1、解压后双击exe文件,运行久坐提醒软件,
2、运行后,可以设置工作时间、休息时间,比如工作50分钟,休息5分钟。
3、还可以设置计时器清零时间,就是软件会检测鼠标和键盘,多长时间内误操作,默认你离开电脑,起身了。
4、另外,还可以设置是否开机自启和是否息屏。
5、到了设定的时间后,会提醒你“坐的够久了,起来活动活动吧,屏幕将在10秒后熄灭”。
6、如果你没休息够时间就开始动鼠标或键盘,则会提醒你“休息还没到XX分钟,请继续休息”。

7、获取久坐提醒工具

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