【 原创散文】 珍爱自我 活在当下 作者/凤松 朗诵/贵贤

人生一世，草木一秋，万事万物皆离不开自然法则。人生短暂，如昙花一现，在这短暂时光中，快乐、幸福与健康，每个人都在企盼，往往被世俗牵拌难以实现。

人生不易，学会知足。人生一世，要懂得珍惜，懂得放弃。浙江杭州灵隐寺内一幅对联：“人生哪能多如意，万事只求半称心”。这幅对联朴实无华、饱含哲理，写尽人生。凡事尽人意听天命，唯有以求无愧于心，岁月静好，知足常乐。人生最重要的不是名利双收、不是富甲天下…，而是收获快乐与健康。

人生不易，学会选择。人生一世，不能预知未来，但可以预支快乐；不能左右风向，但可以调整风帆；不能左右事情，但可以调整心情；不能改变未来，但可以改变自己。若逃避可以解决纷扰，尽其所能找寻无忧、心静、脱俗与自在。

人生不易，学会豁达。人生一世，不论职场、亦是生活，相处时彼此少些指责、批评与埋怨，多些宽容、理解与忍让，在融洽和谐的交往，使己从容大度，欣然笑对人生。

人生不易，学会释怀。人生一世，打开窗户，呼吸一丝新鲜空气；仰望天空，享受一线暖阳普照；面对镜子，看自己那痴痴一笑……，放下眼前的杂念纷扰，放松心情、放飞自我，原来是这样的风轻云淡，海阔天空。

人生不易，学会享受。人生一世，有无数种活法，沉沦是一辈子，快乐也是一辈子，为何不选择活的洒脱、活的自然，人生在世，不羡慕别人，不卑贱自己，淡定从容、笃定前行。充分享受阳光、享受快乐、享受生活。

人生不易，珍爱生命。蒺藜文学群内一位友人曾讲：我们对生命应该有敬畏之心，更应对生命有种仰视。生命可贵，不可重来，一辈子，除了生死，其它都是小事。为了家人、为了自己，好好珍重自己，珍惜自己身边的一切!

2019年12月25日

【作者】

朱凤松，男，

在政法系统工作，

80后，文学爱好者，

性格直率，热爱生活，

经常反思自我，

希望人生之路

走得更加稳健宽阔！

【朗诵】

梁贵贤，女，

汉族，河北大城人，

70后，县妇联公益讲师，

县健康宣传科普基地负责人，

有艾家盲人按摩中心高级技师，

高级中医推拿师，

高级中医康复保健师，

高级婚姻家庭咨询师。