心动过缓通里助——通里穴，心悸、心绞痛按压可缓解！
通里穴出自《灵枢经脉》，是隶属于手少阴心经的穴位。
通，指通道；里，里面，内部的意思。通里穴为手少阴之络穴，与小肠相络。心主神，通里穴能够起到宁心安神、通经化瘀、清热活络的功效。
临床当中通里穴主要用于治疗神经衰弱、癔病性失语、怔忡、头痛、眩晕、腕臂痛、咽喉肿痛、崩漏、失眠等症，尤其对于心动过缓、心悸、心绞痛等心脏疾病，都可以通过刺激按压通里穴进行缓解。
中风失语是最常见的中风后遗症之一，而通里穴为手少阴心经之络穴，是治疗中风失语的常用穴位。刺激通里穴对于治疗舌不语、暴喑有特效。
通里穴位于前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1寸。刺激通里穴可以采用按揉的方式，用拇指的指腹按揉通里穴100-200次，以穴位局部有明显酸胀感为度，每天一次，长期坚持按摩，可以有效地缓解失眠、心痛、心悸等症状，并可预防心绞痛的发生。
艾灸的方法也可以用于刺激通里穴，用艾条雀啄灸通里穴5-20分钟，将点燃的艾条对准通里穴以一起一落、忽近忽远的手法进行施灸，以穴位局部的皮肤温热，但无明显灼痛感为度。每天一次，长期坚持，可以有效地缓解崩漏、失眠、咽喉肿痛、神经衰弱等病症。
栾加芹说：胖瘦的关键，应该还是在午，要治心。不过，冷才成膏，心经最容易受寒气侵犯的穴位，应该是通里穴，想减肥，在右通里穴贴人参片看看。
这贴法也是强心气的，贴了总归不亏。这通里穴跟女性月经相关，女性，确实来月经后就明显发胖。
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