每一个瞬间都是独立的

只有当你相信生命时，才开始有了真正的自信。

生命的每一个瞬间都是独立，且不可复制。你所有经历过每一个瞬间的经验、感受也完全不同，如果有相似之处，也是你以为的有。

既然如此，那么过往的一切，对当下与未来的指导作用并没有你想象的那么重要，同理，你精心规划的未来也不会完全按照你的计划实现，只因每一个瞬间都全新，有其独自的模样。

当你相信了生命，你便很轻松地知道：

你回不到已经过去的那个瞬间，未来的那一瞬会有一个全新的你去面对......你需要处理和应付的只有当下。

最轻松的状态，便是全力以赴地面对当下的每一个瞬间！

这个每天被我念过无数次的【息】字，是不是有点像一个自得的人坐在船上？

有过坐船经验的你，一定知道想让船才走得稳且不会翻，只有端正地坐在船的中央。

【息】字下半截的“心”字船，左边的点代表过去，右边的点代表未来，中间的点便是当下。

重心在左（过去），在右（未来），船，即使不翻，也会摇摆不定，与其费劲心力地调整平衡，不如选择最轻松的坐船模式：

将重心落在中间那个点上，只应付当下出现的状况！

常常听到有人说，活得很累，很不自在，想一想，在生命之船上，你落坐的，是船的哪个位置上？