从生活现象看人际交往距离，合适的关系坐合适的位置

注意观察的话，乘坐公交车时候，如果有充足空闲座位，陌生人不会挨着坐，至少会间隔一个座位。

至于为什么，很简单，你去尝试坐一下，或者想象一下挨着座位与隔着座位的感觉就行了。

以此类推，不同单位人参加集体会议，会提前划分好座位，否则一定做的很随意，彼此不熟悉，不会很靠近。

再举个生活例子。

假设参加集体活动乘大巴车出发，你最后一个上车，发现前面双人座位中，只有主管那里还空着座位，你会如何办？

当然，聪明做法就是乖乖到后面找位置，哪怕主管喊你就坐也别认同，这是因为人际交往距离有个心理效应。

简单说，就是物理距离反映着心理距离，心理距离适应着物理距离。该远就要远，该近必须近，否则都是不舒服的。

在有许多空座时候，你与陌生人做的很近，彼此都会不舒服，如果是自家人坐的很远，一样也会不舒服。

那么，人际关系距离到底有何规律，美国学者霍尔给出了研究结论。按照物理距离分作四种，公众距离、社交距离、个人距离、亲密距离。

1、公众距离。属于陌生人距离，用作公众场合演讲、集会等使用，一般距离为3.5——7米。至于7米这个距离，是因为自然声音最远也就传递到这个距离。

2、社交距离。属于社会人距离，用作大量的工作、生活场合使用，一般距离为1——3.5米。比如银行有个“1米线”，一般正式会谈会隔着桌子就坐，彼此能目光对视，看到面部表情，听到对方声音，也就是这个不远不近的距离，达到视觉听觉感受很舒适。

现在疫情常态化防控阶段，政府一再呼吁的就是保持社交距离，切断病毒物理传播途径，这个距离就是一米以上。

3、个人距离。属于熟人距离，保持在0.5——1米之间，这个距离正好是彼此伸开胳膊能碰到，是身体可以支配最远距离。一般用于朋友、熟人交往，比如常见的办公桌椅布置，接待客人就坐等，这个达到可握手的距离。

按照个人距离画个圆圈，类似自我安全感保护圈，进入这个范围意味着朋友般的安全，亲近但是保持距离。

4、亲密距离。属于亲人距离，少于半米，没有距离，是家人亲人相处距离，位于这个距离意味着关系异常亲密，否则相当不舒服。反过来可以说明，如果家人之间没有亲密距离，意味着情感出现问题，比如亲子关系紧张，就要反思。这个亲密距离的极限就是触觉，对于亲密人际关系来说，身体接触意义重大，尤其对于婴儿心理健康来说抚摸拥抱不可缺少。

一般公共场合由于空间限制，原本1米以上的社交距离无法达到，只能临时靠近，由上可知，这个靠近距离基本属于个人距离，甚至达到亲密距离，因为是陌生人或者一般熟人，心理距离无法适应物理距离，短暂时间还可以，较长时间相处自然不舒适。

想一想，生活中要和谁坐得近，做到了吗？假设做到会感觉如何？要和谁要保持适当距离，做到了吗？假设做到又会如何感受？

既然物理距离反映心理距离，那么反过来可以利用物理距离促进心理距离，前提是双方都接受，比如这也算是恋爱法则效应吧。

因此，合适的时间做合适的事，合适的关系坐合适的位置，这是要有意识的，否则就是别人眼中的不懂事。