写日记不是重要，而是必要

写日记是件必要之事，而不是重要的事。

曾经我的想法是后者。

我只是觉得写日记不错，对我有好处，是我在实践曾圣人“吾日三省吾身”的具体执行方式。

但是今日突然对写日记这件事有了更深入的认识。

第一点

曾教授说过，我们姓曾的人脾气都不好，性火爆。观言由人，我想应该是曾公急公好义、嫉恶如仇的自谦罢了。当然这不是重点，重点是曾老师后面说的话，我们姓曾的脾气差但是有一个优点，擅长反省。曾教授特意举例了自己39岁的经历，死亡和事业的双重停滞，他靠什么打破了僵局呢？

与自己对话。

你可以从字面去理解，也可以深入去理解。曾教授的做法是由浅入深去实践，他是真的和自己对话，和自己体内的肿瘤对话，和自己肉体对话，当然其中必不可少还有与《易经》的对话。

所以这里就来到了本文第一个写日记的必要性——写日记本质其实就是你在和自己对话。

ps：如果你是个怕写日记的人，你可以真的选择对话的方式。想留念，可以把对话录音下来，文字只是思想的一种载体，不是全部，他还可以展现情绪、能量和更多平面文字所不能展现的东西。我自己以后也会尝试下，也推荐给你们。

第二点

今天我看到了蒋校长的一段话，这段话出自他的日记，披露了蒋中正（不懂这个名字的自己百度，不写那个众所周知名字是怕屏蔽）一段戒色的经历。也是这段话让我明白我为什么对男子好色觉得这么恶心.

蒋中正的话道出了我没办法表达的内容：“好色为自污自贱之端，戒之慎之！（来自蒋日记）”

蒋的日记有过好几次与“色”的对抗。

1919年2月，蒋经过香港，因为“见色起意”在日记里给自己“记过一次”。

不料第二天，他又破了色戒：“见色心淫。狂态复萌，不能压制。”这是蒋写在日记里的话，让我们看到了一个内在人格的自我斗争，真的见识到什么叫做“色字头上一把刀”，这把刮骨钢刀能消磨世间最坚不可摧的意志和精神，不可不防，男女皆是（想起那个疯狂的刘德华粉丝杨丽娟了，哎）。

其实我们写日记的目标不就是如此吗？期许一个更完美的自己，不断改变自己，和自己对话来靠近那个自己。每一次对话，都在期许它变成一把刻刀，一刀一刀雕琢出理想的自己。

我的日记就是我的磨刀石，是打磨我自己的纪录片。

写在最后

所以很多好的习惯，不妨先“霸占为己有”，你先“占有”着，而不要先去思考why、what、how这个哲学三问，当然可以做，也推荐这么做，只是当你的学识不足以自洽的时候，先去做。

这是我给自己的建议，你看到了觉得有理我也建议你这么尝试。因为先做就是给自己种下了一颗种子，这粒种子是不是以后会发芽，会长成参天大树，我们先不去考虑，因为有了从0到1的可能，我们才有了未来变成大树的机会。

所以先去尝试，把0变1就是想到做的进军。