你的姿势就是你的修养

每期锵锵三人行中，马家辉跟窦文涛分享过一件事，他说在杭州出差的时候，他曾连续四次碰到过这样的情况。每次他就餐完毕出门离开时碰到年轻人进门，对方都会帮他拉门，甚至这些年轻人会比他快一步推门进来，然后挡着门让他先走。动作小心谨慎，生怕放开玻璃把守后门会撞到他。故事听到这里，窦文涛接话说：这是一个人的修养，君子如玉，触手也温。帕斯卡说：不要从特殊的行动中去估量一个人的美德，要从日常的生活行为中去观察。开门、关门、敬酒、递水、坐站、行走、这些待人接物的姿势里，众生百态，修养立宪。

曾经看过这样一个故事，有个人进一家店吃饭，吃完后打算付钱时发现自己忘了带钱，于是对店老板说道：老板，今天忘了。这钱改天送来，老板一听，连声回荡，不碍事不碍事，然后恭敬地把他送出了店门。这番情景正好被一个无赖看到了，于是他也走进店内大吃大喝，酒足饭饱后也学着先前那人摸了摸口袋，双手一摊，朗生告诉店家，老板今天忘了带钱，改日送来。正当他大摇大摆地往外走时，被店家一把揪住，扬言不给钱，要剥了他的衣服。无赖很不服气，他质问老板，为什么刚才那个人可以赊账，我就不行。店老板上上下下打量了他一番，人家吃菜，筷子在桌上找其喝酒是一中一中的筛，斯斯文文的，吃完后还掏出了手帕擦。插嘴一看就是有修养的人，这样的人怎么会赖我的钱呢？而你呢，筷子往胸前找，其狼吞虎咽，吃上瘾来，脚就踏上了条凳，喝酒也是直接端起酒壶往嘴里灌，吃完后拿袖子一开玩事儿，分明就是个想吃霸王餐的无赖之徒，我又怎能放你走？一番话说得有理有据，无赖哑口无言，只得留下一身狼狈逃走。

朱光潜先生说，有时候跟人喝一杯茶，就能知道对方是不是你要找的人。因为待人接物的动作、姿势是一个人修养、德行的镜子。

还记得在开学第一课的舞台上，董卿采访九十六岁的翻译家许渊冲。在三分钟的采访中，董卿跪地三次，用仰视或平视的目光，专注又耐心地倾听老爷子的分享，再细细转述给现场观众。穿着半身裙和高跟鞋，跪着并不那么方便，甚至这个姿势也不那么好看，但他这一跪，跪出个人最美的姿势，跪出了作为主持人的专业素养，也跪出了他根植于心的修养。几十年的主持生涯，董卿站着的时候多，跪着的时候也不少，他跪地采访过坐在轮椅上的公安英雄，跪着采访过行动不便的残障女孩，也跪着访问过年幼的孩童。只要交谈没有那么方便，他就会跪着平视对方。一双眼看得人心窝一暖，人有多谦卑就有多高贵。人际交往中，透过一个人的姿势，我们是可以看到其灵魂的。有人站得挺立、笔直，不顾及身边人的感受，让人难堪，这样的人灵魂是丑陋的，有人却跪的谦卑，懂得将心比心，体贴、尊重，这样的人即使跪着精神也高大。

有人说林志玲行走娱乐圈二十多年，除了靠一张嘴就是靠一双腿。靠一张嘴是指他能说会道的高情商。靠一双腿是因为每次跟人合影、握手，他都会屈膝半蹲的礼貌腿。林志玲身高一米七三，穿上高跟鞋后直逼一米八，典型的合影杀手。为了避免尴尬，跟人合影，他都会主动弯腿屈膝，在镜头前不动声色的照顾着对方。跟男明星同台，他会屈膝半蹲给人台阶，跟女明星同台也会适当弯曲，不争妍斗艳。哪怕跟人握手，他都会尽量蹲着以示尊重。一起拍照的话，我会很自然地把后腿弯一下，因为我很高，所以不管是握手还是什么，我不希望让别人觉得有距离感。习惯屈膝是林志玲从小养成的修养。

古语说当着矮人不说短话，雨果也曾说过，最高的圣德就是为别人着想，待人接物时。得换位思考，将姿势放低一些，与人方便，让人舒服，就是一个人顶级的修养。

俗话说言为心声，行为心表。菜根谭里说，文章做到极处，无有他奇只是恰好人品做到极处无有他意只是本然。修养亦如此，不仅有宏观的道德，更有细节的温度。

提高自身的修养，可以首先学习日常的行为姿势，乘坐公交、地铁时，站着的时候不要整个身子悬靠在扶手上，给后来人的手腾个地方安放。用电梯或者进门关门时注意看看后方有没有人伸个手，挡一挡等一等，如果看到别人。在伸手挡着门，等待后方的你，而你离得越远的话，请你跑动一下，节省彼此的时间。递东西给别人的时候，记得双手奉上，态度诚恳一些。如果是剪刀等利器，还请把尖头留给自己，把更安全的那头递向对方。在安静的办公区、阅读室，穿了高跟鞋的你还请小心一点的走。心理学家丹尼尔说，你让人舒服的程度决定着你能抵达的高度。你的身段姿势低了，为人的修养就高了。