这个古方，千年来不知救了多少人的脖子

颈椎这个地方，关节角度多，骨肉筋皮非常复杂，又没有肌肉和脂肪的特别防卫，加之现在人们都喜欢长期低着头看手机、消耗大，非常容易感受邪气形成颈椎病，所以颈椎病的高发趋势越来越明显。

可能当年医圣张仲景发明这个颈椎病专方时，也没料到这个方子在千年之后，竟然开始大放异彩，解救了无数人的脖子。

有个做美工的小李，年纪轻轻，就患上了颈椎病，因为做美工的，常年盯着电脑修图，而且经常赶工期熬夜加班，20多岁的年纪，60多岁的颈椎。

感觉颈椎脖颈这里特别僵硬，动不动就生疼，转转脖子活动一下就像要老命，一旦遇到降温天冷或者受点风、寒，如果脖子没防护好，就更难受了，厉害的时候还闹头晕、呕吐、手指发麻。。。去医院也没查出明显器质性病变，弄的小李很尴尬，咋办呢？

从中医角度看，颈椎这里有咱们的大椎穴，连接汇聚着手太阳小肠经、足太阳膀胱经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、足少阳胆经，还有督脉。

可以说，除了走人体正面的足阳明胃经，其他阳经都是在这里碰头了，你说这地方厉不厉害、要不要紧？

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所以即使没发生器质性病变，光是风寒湿等邪气阻滞一下这里的经络气血，就够你全身喝一壶的，正所谓皮薄肉少多生邪！

咱们医圣张仲景就用葛根汤对付这种颈椎病：

葛根12g、麻黄6g、桂枝6g、芍药6g、炙甘草6g、生姜9g、大枣12枚（切开）

葛根汤的症状描述非常贴切有意思，叫“项背强几几”，就是说肩颈这里僵硬疼痛，就是“强”的意思，“几几”可以想象成一只缩脖子的小鸟，想伸伸脖子又伸不出去，非常之尴尬！

咱们这个葛根汤就专门对付颈椎气血不通，风寒阻滞影响的颈椎病，这个药里，麻黄是个处方猛药，往往冷痛无汗、寒气闭表都要用到，如果你的颈椎病没有怕冷、无汗、遇冷加重问题，可以去掉麻黄；

桂枝可以温通浑身气血，白芍可以养血敛阴、配伍桂枝一收一放，甘草、生姜、大枣养护脾胃增强气血，最后配上颈椎专药葛根，治颈椎病齐活！

小李有个略懂中医的朋友，就推荐了这个葛根汤给她，好在这个方子现在有中成药，虽然药力弱一点，但是小李去药店买了一个疗程回来坚持吃，很快症状就缓解了七八成，现在又开始去找专业推拿按摩的师傅定期养护，内治外治一起上，让这个颈椎病消失的无影无踪！

有人问，我也听说过这个方子，但是吃了之后效果似乎不大明显，似有似无的样子，咋回事呢？

原因在于葛根的剂量，这葛根有啥用大家知道不？很多描述说的比较抽象，咱说的野蛮通俗一点，葛根用在颈椎病里，就是能把颈椎附近、肉里的邪气给推出来，就这个功能，强大吧！

所以古书里说葛根解肌、透发麻疹、清热生津，怎么解肌？就是把邪气从阳明所属的肉里推出来，这样往外推解掉，然后再推送脾胃转化的五谷精微、去濡养你的肌肉、以及升津舒筋，等于对你的筋肉有股推陈致新的力量。

所以葛根往往用在有邪气入侵人体时使用，比如柴葛解肌汤、葛根芩连汤等等。

扯远了，咱拉回来说这个葛根剂量问题，很多人用这个方子若有若无的效果，就是葛根剂量不够。

有位陕西的老中医，年轻的时候临床上用葛根，充其量也就是用15-30克，大家都这么用嘛，没毛病！

结果呢，的确是有的有效，有的无效，让人很是苦恼，到底是方子开错了，还是什么其他问题？

冥思苦想，终于想到，在上世纪六七十年代困难的时候，人们将葛根当饭吃，可见葛根大剂量食用没啥毒性，唯一的副作用就是吃太多了会拉点稀，因为葛根性味有点偏凉，临床上也证实了。

所以这位老中医后来再用葛根汤治颈椎病，每剂药里的葛根，先从60克起步！最多的整到过150克！

后来发现规律，葛根用60-100克，整体疗效都比较好！只要脾胃不虚寒、体质壮实的，老中医一般都是80-120克上！中气虚，便稀溏的人会少用些，或者用炒葛粉，从此疗效大增！大家颈椎不好的，平时多吃点葛根制品，也是有帮助的。

后来针对长期慢性复杂颈椎病，气滞血瘀严重的，还会加上活络效灵丹（当归12、丹参12、乳香5、没药5克），不过一般人不会想吃这个活络效灵丹的，因为乳香没药实在太难吃了，剂量大了还容易伤胃。

老中医还有一些常年临床、总结出来的配伍经验，分享给大家：如果局部特别凉的，可以加附子；颈椎胳膊连一起特别难受的加羌活；手臂麻木的加黄芪、川芎、当归；病程长的加蜈蚣、全蝎；肾虚的加鹿角霜、威灵仙。

这种加加减减的，可能一般读者就没什么经验了，建议面诊中医；如果没接触过葛根汤而且很感兴趣的，可以考虑先从葛根汤的中成药起步。

提醒：本文仅作为中医知识科普，若自行调治，是否合适、对症、以及剂量把握，要先咨询当地中医！非专业人士谨慎施治，医疗有风险，贸然使用后果自负！