FEIER育儿在我家楼上，有一个邻居叫小王，她的孩子叫刚刚，小王和他的老婆都在银行工作，通常他们平时忙于工作，很少有时间带孩子，所以家里的孩子基本上都是由老人照顾的。奶奶总是特别溺爱刚刚，给刚刚买各种好吃的好玩的，只要刚刚想吃什么，奶奶就会去不远的超市全部都买来，虽然老王不赞同奶奶这样带孩子，但是奶奶可管不了那么多，经常给孩子买各种各样的零食。但是前一段时间听小王说他们家的孩子突然生病了，问了一下原因才知道原来是孩子突然拉肚子了，好几天都不见好，而且还伴有发烧的症状，这可吓坏了小王一家。小王和老婆赶紧把刚刚送到医院，经过一夜的输液，孩子的情况才好转起来。但是小王仍然不放心，害怕孩子还有什么问题，于是给孩子做了全身检查。不检查还好，这一检查，可把小王一家吓了一跳。原来医生告诉小王刚刚脾胃虚弱，胃里积累了很多食物如果不及时给孩子调理，孩子的生长发育将会受到影响。那么孩子为什么会脾胃虚弱呢？经过医生的寻味才知道，原来刚刚的饮食习惯很不好，总是喜欢吃不容易消化的东西。刚刚经常放学后拿着奶奶给的零花钱在小摊上买奶茶，每天吃完饭都要喝上一杯。难怪孩子的脾胃会因为饮食习惯不当而出现问题。医生建议：孩子一定要少喝这几种奶，对孩子的健康有害无利。1.奶茶很多学校门口都有各种小吃，特别吸引人。许多孩子喜欢吃奶茶。虽然现在是立秋，但天气仍然很热。孩子们喜欢吃这种又甜又解热的饮料。孩子吃一两次是可以的，但是长期吃容易损伤脾胃。里面有很多糖精，营养低，难消化。2.水果牛奶许多父母有给孩子牛奶的习惯。但是，如果牛奶选择不正确，就会对孩子造成伤害。营养方面，果味牛奶的营养远不如纯牛奶。很多孩子不喜欢是因为纯牛奶味道淡，所以父母会选择这种甜甜蜜蜜的果味牛奶。但果味奶多为水乳，不是真正意义上的牛奶。不能补充营养，会加重脾胃负担。
日常养护孩子的脾胃，父母可以煮这两种粥，建议父母学起来：1.百合薏米粥准备百合和薏米做法：将百合糯米分别洗净，浸泡糯米1小时，放入锅中30分钟，然后加入百合，煮至粘稠即可，味道非常不错哦。2.山药糯米粥准备山药、薏米和硬米饭做法：山药去皮，切块。将所有材料一起放入锅中，加入1000毫升水，煮20分钟一周可以给孩子煮1-3次。平时可以在家多准备些猴菇蛋白锌。如果饭前吃，可以健脾益气，促进消化。还有一些健脾的食材，比如山药、猴头菇、柠檬等。这样可以刺激肠胃蠕动，打开孩子的味蕾，增加孩子的食欲，促进孩子长高。孩子的一日三餐是必不可少的，如果在饮食这个环节做得好，可以起到事半功倍的效果。孩子处于生长发育的阶段，父母一定要重点关注孩子的日常饮食！这里有一套医生和专家推荐的书——《科学儿童食谱》，作者是童医院的医生和营养师是几十万妈妈关心的儿童营养专家，可以为不同阶段的儿童辅食提供有价值的参考。对于儿童辅食的制作，一定要注意营养元素的巧妙搭配，同时在制作过程中不要添加任何调料，尽量保证食物本身的原味，这样也能吸收食材本身的营养元素。做辅食的时候，不要只关注补钙。营养的全面搭配对孩子的生长发育至关重要。
