奥利司他胶囊真的能减肥吗能减多少？

俗话说“一胖毁所有。”减肥是个永恒的话题，现在流行用奥利司他类药品减肥，人称“减肥神药”在网络上大肆推销。宣称“排油减肥当天见效”，“安全无副作用，治肥胖神药”……

奥利司他诚然是一款正规减肥药品，作为一款可以阻止人体吸收油脂的药物，奥利司他1999年被美国食品药品管理局(FDA)批准为首个减肥处方药，2001年也在我国上市。服用该药物能够抑制脂肪在肠道内的分解吸收，从而减少热量摄入，以此达到控制体重的作用。也正是基于这一特性，奥利司他也被人称之为“排油丸”。但这种减脂只适用于“增量”而非“减存量”，换句话说，只是让你不会变得更胖，而不能减去你原有的脂肪，将此作为减肥的“灵丹妙药”显然存在误区。

“1粒见效，把脂肪一层层分解出来”“减肥圣品”“能瘦”之类的宣传，是将“抗脂”功能转化为“减肥”，属偷换概念;“不厌食不腹泻”“安全有效，无副作用不反弹”虚假宣传，是刻意隐去了药品说明书上明确载明的4至6项不良反应，如容易出现脂肪便、大便失禁、腹痛、牙齿不适等症状……“是药三分毒”，大家使用奥利司他需保持理性、切忌跟风。减肥应多咨询医生，多看药品说明书，弄清适用人群、服药禁忌和不良反应，别轻信网络上的夸大宣传。1999-2008年间，美国食品药品管理局不良 事件报告系统共接到32份关于患者服用奥利司他 出现严重肝脏损伤的报告。其中包括6例肝功能 衰竭病例，27例接受了住院治疗，30例出现在美 国境外。在所接到的严重肝脏损伤报告中，最常 见的为黄疸（皮肤或眼白泛黄）、虚弱和胃痛。 2010年5月，美国食品药品管理局发布信息，警 告使用减肥药奥利司他可能引起罕见但严重的肝 损害风险。2011年3月，我国食品药品监督管理 局（CFDA）也在官网上发布药品不良反应信息 通报，警惕奥利司他可能引起严重肝损害的风 险。服用奥利司他期间如果出现任何肝功能障碍 症状和体征（如食欲减退、瘙痒、黄疸、尿色 深、粪便色浅、右上腹疼痛）时，应立即停用奥 利司他，并检验肝功能。

除了肝损害，奥利司他最常见的副作用是会引起油性便或油性斑点便、胃肠胀气增多、腹 部不适、大便紧急感、大便次数增多和大便失禁 等。且高脂饮食发生胃肠道事件的可能性会增 加，因此应尽量低脂饮食。按我本人经验，如果将奥利司他胶囊和庐东脂流茶一起服用，可以消除奥利司他多排油的副作用并提高功效。 事实上，那奥利司他的减肥效果并不值得 推崇。研究数据显示，在控制饮食和运动的基础 上，服用奥利司他的人一年仅比单纯通过调整生活 方式减肥的人多减2.5公斤左右。 综上所述，奥利司他的确是国家批准的减肥 药，但比起它算不上“神药”的减肥效果，我们更 应该关注它的注意事项和可能引发的不良反应。合 理控制饮食，适量运动，也就是“管住嘴，迈开 腿”，才是减肥路上可行之道。