【肩胛疼痛，上肢酸麻，刺激按摩秉风穴】

​【肩胛疼痛，上肢酸麻，刺激按摩秉风穴】

秉风穴是人体小肠经上的常用穴，中医调理肩胛疼痛、上肢酸麻时经常会用到它，一般情况下会与天宗穴配合作用。秉风穴的位置在肩胛部，天宗穴直上，当我们举臂时，肩胛有凹陷处即是穴位所在。



秉风穴是手三阳经与足少阳经的交会穴，秉，为执掌之意；风，风气也。秉风穴执掌肩风气，所以刺激秉风穴可以疏风通络，调理肩臂疼痛、肩胛痛、肩膀抬不起来、上肢酸麻等问题。刺激秉风穴可以用艾灸法，如果是艾条悬灸，每次灸治5-10分钟即可，如果选择艾炷直接灸，每次灸3-5壮。