小症状，大问题！警惕狼疮复发的11个征兆
大部分处于活动期的蝶友在经过激素等治疗后，病情通常趋于缓解，转入稳定期。但是，在某些诱因，如感染、妊娠、手术、劳累、停药等因素影响下，疾病有可能从稳定期转为活动期。
然而，大多数患者对病情的复发或好转有哪些表现认识不足，而狼疮的复发严重时可能会危及生命。
今天，给大家总结11个常见的狼疮病情复发的征象，病友们发现有这些异常时，要引起重视。
狼疮复发的11个征兆
1、出现原因不能用感染或其他疾病来解释的发热；
即发热不能以感冒，咽部、肺部、泌尿系感染等解释，也并非其他疾病所致；
2、新发的皮疹或原皮疹迅速扩大；
3、脱发较前明显增多；
4、新发口鼻溃疡；
5、新出现胸水或心包积液（可出现胸闷、心悸、气促）或浮肿；
6、新出现蛋白尿或较前增加；
7、白细胞或血小板减少或贫血加重；
8、出现神经系统症状：如头痛等；
9、抗双链DNA抗体滴度较前增高；
10、血沉、C反应蛋白的明显升高
11、补体下降，尤其C3下降。
如何预防狼疮复发？
1、避免诱发因素
日光曝晒、紫外线照射：红斑狼疮患者要避免阳光照射，实在难以避免时，在阳光下活动应使用遮阳伞，或戴宽边帽，穿长袖衣、长裤，皮肤涂防晒膏。
寒冷刺激：狼疮病人最易患感冒。寒冷刺激可导致本病复发，气候变化或季节转换时要随时加减衣服，冬季外出应戴帽、手套，以防受凉。
药物诱发：有的狼疮患者发病明显与药物有关，需遵医嘱用药。
妊娠与分娩：红斑狼疮患者怀孕胎儿异常发生率比正常人群高。反之，妊娠对红斑狼疮的影响也很大，大约有半数以上的患者在怀孕末三个月和产后数月内病情加重或复发。
对于有生育需求的患者，在疾病缓解期，在风湿科专科医生的指导和严密监测下可考虑妊娠。
2、定期随访
SLE 复发诱因较多，且部分患者复发无明显诱因。
SLE 患者除了尽可能避免导致复发的诱因及了解疾病活动的“隐藏表现”外，还应规律定期随访，动态监测相关指标，及早发现疾病的活动并给予治疗。
3、建立良好的心理环境
长期疾病折磨，对病人心理情绪影响很大。
心理紧张或不良情绪可以诱发红斑狼疮复发，对本病治疗十分不利。人在生病时保持良好情绪对疾病的转归非常重要，甚至能起到药物起不到的作用。
因此，要建立良好的情绪，树立战胜疾病的信心，培养个人生活兴趣，陶冶情操，在各种文体活动中寻找人生乐趣。