【男科】​人参枸杞粥

​               人参枸杞粥

【材料】

党参20克，枸杞20克，红枣5枚，粳米100克，红糖适量。

【做法】

将党参，枸杞、红枣洗净，与粳米同入砂锅，加水适量，以文火煮粥，粥熟时，加入红糖，即可服用。每日早、晚温热服食。

【功效】

适合于肾气不足的少弱精、健忘失眠、腰酸乏力等症。

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作者：王鹏

佛山市中医院全媒体团队出品

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