吴时慧:清零负能量,情绪控制方法!
经常在朋友圈看到这句话,能控制自己情绪的人,是某某人等励志语录!
我想说的是,情绪都要控制了,能快乐得起来么,这不是强迫别人每天做一件不爽的事么?
难道这样就能成功?不是吧!
我记得在秦王会里听过老师讲,说成功是从成功走向成功的,而不是从失败走向成功
换言之,情绪好是本来状态就好,心情好,心情才会更好!而不是情绪失控很生气,然后还强迫控制住,扳一下,用力让自己强忍着微笑,那得多难受啊
所以,何必控制情绪呢?让自己每天做喜欢的事,处于好的环境状态里,多与正能量的人和事接触,情绪自然会好!
情绪不好,肯定不喜欢,不喜欢的事干嘛要做,都让自己不欢喜了,你强忍着去做,结果你就欢喜了?
乔布斯难道当年是强忍着痛苦去做苹果的吗?
比尔盖茨难道不是因为热爱才做微软系统的吗?
爱迪生,爱因斯坦他们难道是强迫忍着不高兴的情绪才成为科学家的?
如果你和我想的答案一样,那什么又是影响情绪的条件呢?
至少有三:
1、好心情
2、好环境
3、好事情
一、好心情
每天多做感恩,做分享,做正能量的事情,你会发觉运气会越来越好,好的事物会受你的吸引,从而让你感觉好心情
二、好环境
与正能量,志同道合的朋友做朋友,多结交比自己优秀的人,在这种好的环境中,形成磁场,学习大家的优点,你会越来越优秀
三、好事情
什么是好事情?在这答案是五花八门的,不过,我这里的解释是让自己心情变好的事情,做自己喜欢的事情,让别人受益的事情,让你精力充沛,非常热爱的事情!
总之,从成功走向成功,从快乐走向快乐!
情绪是一种发自内心的能量!
每天多做感恩,做分享,做正能量的事情,你会发觉运气会越来越好,好的事物会受你的吸引,从而让你感觉好心情!
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