女性如何变美？中医告诉你，五脏与美容的秘密！

“人面桃花相映红”，健康美貌是每个女性时刻都追求的目标；而一个人的相貌、精神、体形等，却与人体内在的脏腑、经络、气血相关联；中医有“有诸内必形诸外”的说法，意思是说内脏的功能状态，会反映在体表、皮肤等方面，也可以说皮肤就是内脏的一面镜子。

有些人气色不好，面生暗疮、色斑等，却过分依赖护肤品、美容产品来解决，而忽略了对身体的养生，这种舍本逐末的做法，其实不能解决根本；我们更应该注重自己的生活作息、健康饮食等方面，调养好自己的脏腑内在，自然能容光焕发，青春美貌无限！

人体五脏与皮肤的关系

一：心

中医认为，心的主要功能有主血脉、主神明、开窍于舌、其华在面；所以面部的色泽是心的气血盛衰的直接反映，气血充沛，自然面色红润光泽。若心血不足，则面色苍白、黯淡无光；或者心火亢盛，则面红目赤、皮肤溃烂、额生暗疮等；亦或者心血不畅、血脉瘀滞，则面色晦暗、唇色青紫、枯槁无光泽。

二：肝

中医认为，肝的主要生理功能有主疏泄、藏血、在体合筋、开窍于目、其华在爪；肝血充足，则面色红润、两目炯炯有神。若肝气郁结，不能主疏泄、调畅气机，就会出现心情郁闷、情志不舒、进而导致愁容满面、面生色斑、皱纹出现；若肝血不足，则面色无华、两目干涩、视物模糊；亦或是肝火亢盛，则容易出现面红目赤、脾气暴躁、皮肤油腻。

三：脾

中医认为，脾的生理功能是主运化，在体合肉，开窍于口，其华在唇；全身肌肉的营养要靠脾输布的营养物质来供养，脾气充盛，则身强体健，唇色红润、肌肉丰满。如果脾气亏虚，脾失健运、气血化生不足则出现肌肉瘦弱、疲劳乏力、四肢倦怠、面色萎黄无华等现象。

四：肺

中医认为，肺的主要功能是司呼吸、在体合皮、开窍于鼻、其华在毛；肺通过宣发功能，把人体的气血津液输布到皮肤，起到滋润营养皮肤的作用。肺火亢盛，就会出现如皮肤干燥、毛孔粗大、暗疮、过敏、皮疹等；若肺气亏虚，则皮肤汗孔失养，而出现多汗或少汗的现象，导致皮肤干燥无华，或是汗出淋漓、抵抗力下降而导致容易感冒等症状。

五：肾

中医认为，肾的主要功能是主藏精、在体合骨、开窍于耳和二阴、其华在发；肾精充足，精能化血，精血滋养毛发，所以头发茂盛乌黑、皮肤润泽；若肾精亏虚，则头发枯槁脱落、白发早生；或肾阳不足，则面色苍白，形体浮胖；亦或是肾阴亏虚，则两颧潮红、皮肤干燥。

综上所述，人体脏腑功能正常，则自然皮肤健康润泽，面色红润；如果脏腑功能失调，不妨找中医生调理内在，使脏腑功能恢复正常，自然皮肤好，美艳动人！

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