吴时慧：聚焦目标，战胜压力

当天因为人多车多聚会多，选了个简单轻松的事情，挑了部不烧脑的科幻喜剧片，哪知刚座下就惊喜不断。

雷神索尔被囚禁于宇宙的另一端，丝毫不关心自己所处的恶劣环境，势单力薄。他在自己的安危都无法保证的情况下，只想着一件事，他的目标，赶回阿斯加德，救人。

启发一：无论处于什么样的困境，只要是对的事情，第一步要做的是，只管向着目标去做，无需想象成功与否！

雷神索尓与强大对手姐姐海拉对战时，因失去功能锤不知怎么办时，想起父亲奥丁说的话，电锤不在，任意一件东西都可以替代，并不会影响你的能量。

从而让能量聚焦到索尔自身，召唤出天雷，战胜敌人。

启发二：力量从来不是借助某件物（比如电影中的电锤），而它本就来自于你本身。

雷神索尔最后发现，集朋友们和自己的力量，都无法战胜强大的敌人姐姐，从而导致救援就要失败时，又想起父亲奥丁的话，哪里都可以是阿斯加德，只要人还在。

于是让弟弟洛基唤出火魔，铲除姐姐海拉，虽然阿斯加徳同时一起被毁灭，但人类都安全登船，一起去地球重建家园。

启发三：只要人还在，哪里都是家。家毁了，可重建，人不在，家不存。

切记：目标是什么才是最重要的，其他的一切都可以去创造。

故事启发结束，联想起我前几天的考试。

不管考试环境，规则，教练，怎么改变，考试的时候只想着基本功，平时怎么练，考试怎么重复。

考试时，专注在自己的基本功上，认真对待每一个步骤和动作，保持平常心态，就会忘记身边的复杂环境，忘记紧张，只想着目标，并完成它。

最终的结果，却比想象的好了一百倍。

关键时刻的场景，特点如下：

1、临时会议

2、临时演讲

3、临时比赛

4、各种考试

人群包含：

小学生，

职场人，

领导者

自由职业人等等，

只要你有一个基本功，平时轻松完成，熟悉又简单，只要专注于它，相信无论遇到任何场景，保持平常心，你都能轻松应对，战胜自己。

如果你也刚好遇到某件事情，急需处理，又不知怎么办

切记：保持平常心，重复基本功；忘记成功，专注目标；相信自己，你可以的。