黄芪的“绝配”被找到,经常搭配着吃,补气血,提升免疫力

阅客资讯

2021/02/18 17:04

在中医上讲究搭配,不同的药材相互配合后,能够产生不同的药效。黄芪也是如此,黄芪作为一种补气的药材,单独使用能够起到益气的效果,促进人体内的气血运转,女性经常用黄芪泡水喝,还能够起到补气养血、美容养颜的效果。黄芪这么好,如果和合适的药材一起食用,养生效果也更好。

在研究后确实发现了几种黄芪的搭配,经常搭配着吃,补气血,还能提升免疫力。为了健康着想,身体需要调理的人都可以尝试一下,或能收获意想不到的好处。

01中老年人尝试黄芪+三七

对于中老年人而言,高血脂等慢性疾病也是比较常见的。如果不能很好地控制这种疾病,也可能影响健康受到损伤,严重的还可能诱发心脑血管疾病。在这种情况下,黄芪和三七能够发挥一定的作用。

中老年人能够通过服用黄芪来提高自身的免疫力,预防疾病产生,而三七也是活血化瘀的药材,三七能够帮助扩张血管,促进血液循环,抵抗血小板凝聚,从而预防心脑血管疾病。如果用黄芪和三七一起服用,也是“绝配”。不仅能够补气血、还能增强免疫力。

但这里需要提醒的一点是,存在疾病需要服用他汀、阿司匹林的患者切不可因为三七活血化瘀,预防血栓就擅自停药,正确的是遵照医嘱服用药物,必要时还可以在医生的指导下服用三七和黄芪,对健康更有保障。

02宫寒、痛经试试黄芪+姜

女性的体质偏寒,很多人因为秋冬季节还穿得比较单薄,导致寒气入侵,也会影响出现宫寒、痛经等问题,这些问题出现后都会影响女性体内的寒湿之气过重。这时黄芪可以和生姜搭配,两者一起煮水喝,能够起到祛湿驱寒的效果,生姜能够活血化瘀,除寒,而黄芪能够调理气血,从而补气血,缓解宫寒和痛经的症状。

03排毒养颜喝黄芪+枸杞

红红的枸杞中含有的营养价值也不少,在食用后能够起到一定的保健养生的效果。而其中的营养成分还能促进人体内的新陈代谢、帮助清除体内的毒素垃圾,帮助人们排毒养颜。

不仅是女性喝黄芪枸杞泡茶有好处,男性也能适当的喝一些黄芪加枸杞,对于促进血液循环,加快新陈代谢也有帮助,也能调理气血,增强免疫力,让男性的身体更健康。

04气血虚弱可以用黄芪+当归

中医上也有这样的搭配。用这两种药材相搭配,能够发挥比较好的补气血的效果,开水冲泡10-20分钟后饮用,能够起到补气血的效果,而还有一种方法效果更好,对于气血虚弱的人而言更有益,用这两种药材放在一起浓煎后分成多次饮用,这样补气血的效果更佳。

不说不知道,黄芪居然有这么多的搭配,如果能够根据自己的身体情况,找到合适的调理方法也能让人体收获意想不到的好处。黄芪的“绝配”找到了,经常搭配着吃,不仅能够补气血,还能提升免疫力,对健康好处颇多。

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